Agrandir l'image
Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Burkina Faso et Brésil est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Burkina Faso et le Brésil ?
Pour calculer l'heure du Brésil, vous devez retirer 03H00 à l'heure du Burkina Faso.Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Burkinabè pour obtenir l'heure Brésilienne.
Décalage Horaire entre le Burkina Faso et le Brésil Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Brésilienne à partir de l'heure Burkinabè.-
Burkina Faso : 00H00
Brésil : 21H00 (Jour -1)
-
Burkina Faso : 01H00
Brésil : 22H00 (Jour -1)
-
Burkina Faso : 02H00
Brésil : 23H00 (Jour -1)
-
Burkina Faso : 03H00
Brésil : 00H00
-
Burkina Faso : 04H00
Brésil : 01H00
-
Burkina Faso : 05H00
Brésil : 02H00
-
Burkina Faso : 06H00
Brésil : 03H00
-
Burkina Faso : 07H00
Brésil : 04H00
-
Burkina Faso : 08H00
Brésil : 05H00
-
Burkina Faso : 09H00
Brésil : 06H00
-
Burkina Faso : 10H00
Brésil : 07H00
-
Burkina Faso : 11H00
Brésil : 08H00
-
Burkina Faso : 12H00
Brésil : 09H00
-
Burkina Faso : 13H00
Brésil : 10H00
-
Burkina Faso : 14H00
Brésil : 11H00
-
Burkina Faso : 15H00
Brésil : 12H00
-
Burkina Faso : 16H00
Brésil : 13H00
-
Burkina Faso : 17H00
Brésil : 14H00
-
Burkina Faso : 18H00
Brésil : 15H00
-
Burkina Faso : 19H00
Brésil : 16H00
-
Burkina Faso : 20H00
Brésil : 17H00
-
Burkina Faso : 21H00
Brésil : 18H00
-
Burkina Faso : 22H00
Brésil : 19H00
-
Burkina Faso : 23H00
Brésil : 20H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Brasilia depuis Ouagadougou ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Brasilia ou en revenant à Ouagadougou, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Brésil.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Brasilia
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Brésil Heure Actuelle Locale au Brésil mais aussi Fuseau Horaire du Brésil, Heure du lever du soleil au Brésil et Heure du coucher du soleil au Brésil, Heure du Zenith au Brésil mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Brésil et surtout Heure du Crépuscule au Brésil sans oublier Durée du Jour au Brésil mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Brésil mais aussi Passage à l'heure d'été au Brésil.
Antônio Carlos Costa