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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Brésil et Nicaragua est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Brésil et le Nicaragua ?
Pour calculer l'heure du Nicaragua, vous devez retirer 03H00 à l'heure du Brésil.Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Brésilienne pour obtenir l'heure Nicaraguayenne.
Décalage Horaire entre le Brésil et le Nicaragua Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Nicaraguayenne à partir de l'heure Brésilienne.-
Brésil : 00H00
Nicaragua : 21H00 (Jour -1)
-
Brésil : 01H00
Nicaragua : 22H00 (Jour -1)
-
Brésil : 02H00
Nicaragua : 23H00 (Jour -1)
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Brésil : 03H00
Nicaragua : 00H00
-
Brésil : 04H00
Nicaragua : 01H00
-
Brésil : 05H00
Nicaragua : 02H00
-
Brésil : 06H00
Nicaragua : 03H00
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Brésil : 07H00
Nicaragua : 04H00
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Brésil : 08H00
Nicaragua : 05H00
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Brésil : 09H00
Nicaragua : 06H00
-
Brésil : 10H00
Nicaragua : 07H00
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Brésil : 11H00
Nicaragua : 08H00
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Brésil : 12H00
Nicaragua : 09H00
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Brésil : 13H00
Nicaragua : 10H00
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Brésil : 14H00
Nicaragua : 11H00
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Brésil : 15H00
Nicaragua : 12H00
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Brésil : 16H00
Nicaragua : 13H00
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Brésil : 17H00
Nicaragua : 14H00
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Brésil : 18H00
Nicaragua : 15H00
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Brésil : 19H00
Nicaragua : 16H00
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Brésil : 20H00
Nicaragua : 17H00
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Brésil : 21H00
Nicaragua : 18H00
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Brésil : 22H00
Nicaragua : 19H00
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Brésil : 23H00
Nicaragua : 20H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Managua depuis Brasilia ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Managua ou en revenant à Brasilia, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes au Nicaragua. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Managua
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nicaragua Heure Actuelle Locale au Nicaragua et surtout Fuseau Horaire du Nicaragua, Heure du lever du soleil au Nicaragua et surtout Heure du coucher du soleil au Nicaragua ainsi que Heure du Zenith au Nicaragua et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nicaragua, Heure du Crépuscule au Nicaragua ainsi que Durée du Jour au Nicaragua ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Nicaragua et Passage à l'heure d'été au Nicaragua.
Enrique López