Agrandir l'image
Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Brésil et Uruguay est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Brésil et l'Uruguay ?
Pour calculer l'heure d'Uruguay, vous devez retirer 00H00 à l'heure du Brésil.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Brésilienne pour obtenir l'heure Uruguayenne.
Décalage Horaire entre le Brésil et l'Uruguay Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Uruguayenne à partir de l'heure Brésilienne.-
Brésil : 00H00
Uruguay : 00H00
-
Brésil : 01H00
Uruguay : 01H00
-
Brésil : 02H00
Uruguay : 02H00
-
Brésil : 03H00
Uruguay : 03H00
-
Brésil : 04H00
Uruguay : 04H00
-
Brésil : 05H00
Uruguay : 05H00
-
Brésil : 06H00
Uruguay : 06H00
-
Brésil : 07H00
Uruguay : 07H00
-
Brésil : 08H00
Uruguay : 08H00
-
Brésil : 09H00
Uruguay : 09H00
-
Brésil : 10H00
Uruguay : 10H00
-
Brésil : 11H00
Uruguay : 11H00
-
Brésil : 12H00
Uruguay : 12H00
-
Brésil : 13H00
Uruguay : 13H00
-
Brésil : 14H00
Uruguay : 14H00
-
Brésil : 15H00
Uruguay : 15H00
-
Brésil : 16H00
Uruguay : 16H00
-
Brésil : 17H00
Uruguay : 17H00
-
Brésil : 18H00
Uruguay : 18H00
-
Brésil : 19H00
Uruguay : 19H00
-
Brésil : 20H00
Uruguay : 20H00
-
Brésil : 21H00
Uruguay : 21H00
-
Brésil : 22H00
Uruguay : 22H00
-
Brésil : 23H00
Uruguay : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Montevideo depuis Brasilia ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Montevideo ou en revenant à Brasilia, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé en Uruguay, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Montevideo
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Uruguay Heure Actuelle Locale en Uruguay et surtout Fuseau Horaire d'Uruguay sans oublier Heure du lever du soleil en Uruguay, Heure du coucher du soleil en Uruguay ou bien encore Heure du Zenith en Uruguay ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Uruguay et Heure du Crépuscule en Uruguay et Durée du Jour en Uruguay sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Uruguay ou bien encore Passage à l'heure d'été en Uruguay.
Beatriz Vázquez