Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Botswana et Belize est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Botswana et le Belize ?
Pour calculer l'heure du Belize, vous devez retirer 08H00 à l'heure du Botswana.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Botswanaise pour obtenir l'heure Bélizienne.
Décalage Horaire entre le Botswana et le Belize Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Bélizienne à partir de l'heure Botswanaise.-
Botswana : 00H00
Belize : 16H00 (Jour -1)
-
Botswana : 01H00
Belize : 17H00 (Jour -1)
-
Botswana : 02H00
Belize : 18H00 (Jour -1)
-
Botswana : 03H00
Belize : 19H00 (Jour -1)
-
Botswana : 04H00
Belize : 20H00 (Jour -1)
-
Botswana : 05H00
Belize : 21H00 (Jour -1)
-
Botswana : 06H00
Belize : 22H00 (Jour -1)
-
Botswana : 07H00
Belize : 23H00 (Jour -1)
-
Botswana : 08H00
Belize : 00H00
-
Botswana : 09H00
Belize : 01H00
-
Botswana : 10H00
Belize : 02H00
-
Botswana : 11H00
Belize : 03H00
-
Botswana : 12H00
Belize : 04H00
-
Botswana : 13H00
Belize : 05H00
-
Botswana : 14H00
Belize : 06H00
-
Botswana : 15H00
Belize : 07H00
-
Botswana : 16H00
Belize : 08H00
-
Botswana : 17H00
Belize : 09H00
-
Botswana : 18H00
Belize : 10H00
-
Botswana : 19H00
Belize : 11H00
-
Botswana : 20H00
Belize : 12H00
-
Botswana : 21H00
Belize : 13H00
-
Botswana : 22H00
Belize : 14H00
-
Botswana : 23H00
Belize : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Belmopan depuis Gaborone ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Belmopan ou votre retour à Gaborone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé au Belize, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Belmopan
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Belize Heure Actuelle Locale au Belize et surtout Fuseau Horaire du Belize, Heure du lever du soleil au Belize, Heure du coucher du soleil au Belize mais aussi Heure du Zenith au Belize et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Belize ou bien encore Heure du Crépuscule au Belize sans oublier Durée du Jour au Belize, Passage à l'heure d'hiver au Belize sans oublier Passage à l'heure d'été au Belize.
Luzmila Choquehuanca