Décalage Horaire entre le Bhoutan et le Guatemala

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Bhoutan et Guatemala est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Bhoutan et le Guatemala ?

Décalage Horaire entre le Bhoutan et le Guatemala Heure par Heure

• Bhoutan : 00H00

  Guatemala : 12H00 (Jour -1)

• Bhoutan : 01H00

  Guatemala : 13H00 (Jour -1)

• Bhoutan : 02H00

  Guatemala : 14H00 (Jour -1)

• Bhoutan : 03H00

  Guatemala : 15H00 (Jour -1)

• Bhoutan : 04H00

  Guatemala : 16H00 (Jour -1)

• Bhoutan : 05H00

  Guatemala : 17H00 (Jour -1)

• Bhoutan : 06H00

  Guatemala : 18H00 (Jour -1)

• Bhoutan : 07H00

  Guatemala : 19H00 (Jour -1)

• Bhoutan : 08H00

  Guatemala : 20H00 (Jour -1)

• Bhoutan : 09H00

  Guatemala : 21H00 (Jour -1)

• Bhoutan : 10H00

  Guatemala : 22H00 (Jour -1)

• Bhoutan : 11H00

  Guatemala : 23H00 (Jour -1)

• Bhoutan : 12H00

  Guatemala : 00H00

• Bhoutan : 13H00

  Guatemala : 01H00

• Bhoutan : 14H00

  Guatemala : 02H00

• Bhoutan : 15H00

  Guatemala : 03H00

• Bhoutan : 16H00

  Guatemala : 04H00

• Bhoutan : 17H00

  Guatemala : 05H00

• Bhoutan : 18H00

  Guatemala : 06H00

• Bhoutan : 19H00

  Guatemala : 07H00

• Bhoutan : 20H00

  Guatemala : 08H00

• Bhoutan : 21H00

  Guatemala : 09H00

• Bhoutan : 22H00

  Guatemala : 10H00

• Bhoutan : 23H00

  Guatemala : 11H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nueva Guatemala de la Asunción depuis Thimphou ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Nueva Guatemala de la Asunción ou que vous prendrez le vol de retour pour Thimphou :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Évitez les activités pendant les premiers jours au Guatemala. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nueva Guatemala de la Asunción

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Guatemala Heure Actuelle Locale au Guatemala mais aussi Fuseau Horaire du Guatemala mais aussi Heure du lever du soleil au Guatemala ainsi que Heure du coucher du soleil au Guatemala et Heure du Zenith au Guatemala et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Guatemala sans oublier Heure du Crépuscule au Guatemala ou bien encore Durée du Jour au Guatemala également Passage à l'heure d'hiver au Guatemala et surtout Passage à l'heure d'été au Guatemala.

Publié le 25/05/2022 - 00:11

Antônio Carlos Costa