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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Bangladesh et Salvador est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Bangladesh et le Salvador ?
Pour calculer l'heure du Salvador, vous devez retirer 12H00 à l'heure du Bangladesh.Autrement dit, vous devez reculer 12H l'heure Banglaidaise pour obtenir l'heure Salvadorienne.
Décalage Horaire entre le Bangladesh et le Salvador Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Salvadorienne à partir de l'heure Banglaidaise.-
Bangladesh : 00H00
Salvador : 12H00 (Jour -1)
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Bangladesh : 01H00
Salvador : 13H00 (Jour -1)
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Bangladesh : 02H00
Salvador : 14H00 (Jour -1)
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Bangladesh : 03H00
Salvador : 15H00 (Jour -1)
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Bangladesh : 04H00
Salvador : 16H00 (Jour -1)
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Bangladesh : 05H00
Salvador : 17H00 (Jour -1)
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Bangladesh : 06H00
Salvador : 18H00 (Jour -1)
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Bangladesh : 07H00
Salvador : 19H00 (Jour -1)
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Bangladesh : 08H00
Salvador : 20H00 (Jour -1)
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Bangladesh : 09H00
Salvador : 21H00 (Jour -1)
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Bangladesh : 10H00
Salvador : 22H00 (Jour -1)
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Bangladesh : 11H00
Salvador : 23H00 (Jour -1)
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Bangladesh : 12H00
Salvador : 00H00
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Bangladesh : 13H00
Salvador : 01H00
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Bangladesh : 14H00
Salvador : 02H00
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Bangladesh : 15H00
Salvador : 03H00
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Bangladesh : 16H00
Salvador : 04H00
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Bangladesh : 17H00
Salvador : 05H00
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Bangladesh : 18H00
Salvador : 06H00
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Bangladesh : 19H00
Salvador : 07H00
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Bangladesh : 20H00
Salvador : 08H00
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Bangladesh : 21H00
Salvador : 09H00
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Bangladesh : 22H00
Salvador : 10H00
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Bangladesh : 23H00
Salvador : 11H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à San Salvador depuis Dacca ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à San Salvador ou que vous prendrez le vol de retour pour Dacca :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Salvador. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à San Salvador
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Salvador Heure Actuelle Locale au Salvador sans oublier Fuseau Horaire du Salvador, Heure du lever du soleil au Salvador ou bien encore Heure du coucher du soleil au Salvador et Heure du Zenith au Salvador ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Salvador ou bien encore Heure du Crépuscule au Salvador également Durée du Jour au Salvador et surtout Passage à l'heure d'hiver au Salvador ou bien encore Passage à l'heure d'été au Salvador.
Sebastián Palacios