Décalage Horaire entre la Turquie et le Costa Rica

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Turquie et Costa Rica est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Turquie et le Costa Rica ?

Décalage Horaire entre la Turquie et le Costa Rica Heure par Heure

• Turquie : 00H00

  Costa Rica : 15H00 (Jour -1)

• Turquie : 01H00

  Costa Rica : 16H00 (Jour -1)

• Turquie : 02H00

  Costa Rica : 17H00 (Jour -1)

• Turquie : 03H00

  Costa Rica : 18H00 (Jour -1)

• Turquie : 04H00

  Costa Rica : 19H00 (Jour -1)

• Turquie : 05H00

  Costa Rica : 20H00 (Jour -1)

• Turquie : 06H00

  Costa Rica : 21H00 (Jour -1)

• Turquie : 07H00

  Costa Rica : 22H00 (Jour -1)

• Turquie : 08H00

  Costa Rica : 23H00 (Jour -1)

• Turquie : 09H00

  Costa Rica : 00H00

• Turquie : 10H00

  Costa Rica : 01H00

• Turquie : 11H00

  Costa Rica : 02H00

• Turquie : 12H00

  Costa Rica : 03H00

• Turquie : 13H00

  Costa Rica : 04H00

• Turquie : 14H00

  Costa Rica : 05H00

• Turquie : 15H00

  Costa Rica : 06H00

• Turquie : 16H00

  Costa Rica : 07H00

• Turquie : 17H00

  Costa Rica : 08H00

• Turquie : 18H00

  Costa Rica : 09H00

• Turquie : 19H00

  Costa Rica : 10H00

• Turquie : 20H00

  Costa Rica : 11H00

• Turquie : 21H00

  Costa Rica : 12H00

• Turquie : 22H00

  Costa Rica : 13H00

• Turquie : 23H00

  Costa Rica : 14H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à San José depuis Ankara ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à San José ou votre retour à Ankara :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Sortez et explorez un peu le Costa Rica, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à San José

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Costa Rica Heure Actuelle Locale au Costa Rica ou bien encore Fuseau Horaire du Costa Rica également Heure du lever du soleil au Costa Rica sans oublier Heure du coucher du soleil au Costa Rica, Heure du Zenith au Costa Rica et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Costa Rica ainsi que Heure du Crépuscule au Costa Rica et Durée du Jour au Costa Rica, Passage à l'heure d'hiver au Costa Rica et surtout Passage à l'heure d'été au Costa Rica.

Publié le 27/05/2022 - 14:46

Luzmila Choquehuanca