Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Thaïlande et Nicaragua est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Thaïlande et le Nicaragua ?
Pour calculer l'heure du Nicaragua, vous devez retirer 13H00 à l'heure de la Thaïlande.Autrement dit, vous devez reculer 13H l'heure Thaïlandaise pour obtenir l'heure Nicaraguayenne.
Décalage Horaire entre la Thaïlande et le Nicaragua Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Nicaraguayenne à partir de l'heure Thaïlandaise.-
Thaïlande : 00H00
Nicaragua : 11H00 (Jour -1)
-
Thaïlande : 01H00
Nicaragua : 12H00 (Jour -1)
-
Thaïlande : 02H00
Nicaragua : 13H00 (Jour -1)
-
Thaïlande : 03H00
Nicaragua : 14H00 (Jour -1)
-
Thaïlande : 04H00
Nicaragua : 15H00 (Jour -1)
-
Thaïlande : 05H00
Nicaragua : 16H00 (Jour -1)
-
Thaïlande : 06H00
Nicaragua : 17H00 (Jour -1)
-
Thaïlande : 07H00
Nicaragua : 18H00 (Jour -1)
-
Thaïlande : 08H00
Nicaragua : 19H00 (Jour -1)
-
Thaïlande : 09H00
Nicaragua : 20H00 (Jour -1)
-
Thaïlande : 10H00
Nicaragua : 21H00 (Jour -1)
-
Thaïlande : 11H00
Nicaragua : 22H00 (Jour -1)
-
Thaïlande : 12H00
Nicaragua : 23H00 (Jour -1)
-
Thaïlande : 13H00
Nicaragua : 00H00
-
Thaïlande : 14H00
Nicaragua : 01H00
-
Thaïlande : 15H00
Nicaragua : 02H00
-
Thaïlande : 16H00
Nicaragua : 03H00
-
Thaïlande : 17H00
Nicaragua : 04H00
-
Thaïlande : 18H00
Nicaragua : 05H00
-
Thaïlande : 19H00
Nicaragua : 06H00
-
Thaïlande : 20H00
Nicaragua : 07H00
-
Thaïlande : 21H00
Nicaragua : 08H00
-
Thaïlande : 22H00
Nicaragua : 09H00
-
Thaïlande : 23H00
Nicaragua : 10H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Managua depuis Bangkok ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Managua ou que vous prendrez le vol de retour pour Bangkok :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu le Nicaragua, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Managua
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nicaragua Heure Actuelle Locale au Nicaragua et surtout Fuseau Horaire du Nicaragua également Heure du lever du soleil au Nicaragua également Heure du coucher du soleil au Nicaragua et surtout Heure du Zenith au Nicaragua ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nicaragua mais aussi Heure du Crépuscule au Nicaragua sans oublier Durée du Jour au Nicaragua mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Nicaragua et Passage à l'heure d'été au Nicaragua.
Enrique López