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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Thaïlande et Honduras est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Thaïlande et le Honduras ?
Pour calculer l'heure du Honduras, vous devez retirer 13H00 à l'heure de la Thaïlande.Autrement dit, vous devez reculer 13H l'heure Thaïlandaise pour obtenir l'heure Hondurienne.
Décalage Horaire entre la Thaïlande et le Honduras Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Hondurienne à partir de l'heure Thaïlandaise.-
Thaïlande : 00H00
Honduras : 11H00 (Jour -1)
-
Thaïlande : 01H00
Honduras : 12H00 (Jour -1)
-
Thaïlande : 02H00
Honduras : 13H00 (Jour -1)
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Thaïlande : 03H00
Honduras : 14H00 (Jour -1)
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Thaïlande : 04H00
Honduras : 15H00 (Jour -1)
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Thaïlande : 05H00
Honduras : 16H00 (Jour -1)
-
Thaïlande : 06H00
Honduras : 17H00 (Jour -1)
-
Thaïlande : 07H00
Honduras : 18H00 (Jour -1)
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Thaïlande : 08H00
Honduras : 19H00 (Jour -1)
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Thaïlande : 09H00
Honduras : 20H00 (Jour -1)
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Thaïlande : 10H00
Honduras : 21H00 (Jour -1)
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Thaïlande : 11H00
Honduras : 22H00 (Jour -1)
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Thaïlande : 12H00
Honduras : 23H00 (Jour -1)
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Thaïlande : 13H00
Honduras : 00H00
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Thaïlande : 14H00
Honduras : 01H00
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Thaïlande : 15H00
Honduras : 02H00
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Thaïlande : 16H00
Honduras : 03H00
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Thaïlande : 17H00
Honduras : 04H00
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Thaïlande : 18H00
Honduras : 05H00
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Thaïlande : 19H00
Honduras : 06H00
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Thaïlande : 20H00
Honduras : 07H00
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Thaïlande : 21H00
Honduras : 08H00
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Thaïlande : 22H00
Honduras : 09H00
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Thaïlande : 23H00
Honduras : 10H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tegucigalpa depuis Bangkok ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Tegucigalpa ou en revenant à Bangkok, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu le Honduras, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tegucigalpa
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Honduras Heure Actuelle Locale au Honduras ou bien encore Fuseau Horaire du Honduras ou bien encore Heure du lever du soleil au Honduras également Heure du coucher du soleil au Honduras, Heure du Zenith au Honduras, Heure de l'Aube et de l'Aurore au Honduras ou bien encore Heure du Crépuscule au Honduras et Durée du Jour au Honduras ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Honduras également Passage à l'heure d'été au Honduras.
Elena Fernández