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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Syrie et Salvador est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 09H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Syrie et le Salvador ?
Pour calculer l'heure du Salvador, vous devez retirer 08H00 à l'heure de la Syrie.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Syrienne pour obtenir l'heure Salvadorienne.
Décalage Horaire entre la Syrie et le Salvador Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Salvadorienne à partir de l'heure Syrienne.-
Syrie : 00H00
Salvador : 16H00 (Jour -1)
-
Syrie : 01H00
Salvador : 17H00 (Jour -1)
-
Syrie : 02H00
Salvador : 18H00 (Jour -1)
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Syrie : 03H00
Salvador : 19H00 (Jour -1)
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Syrie : 04H00
Salvador : 20H00 (Jour -1)
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Syrie : 05H00
Salvador : 21H00 (Jour -1)
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Syrie : 06H00
Salvador : 22H00 (Jour -1)
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Syrie : 07H00
Salvador : 23H00 (Jour -1)
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Syrie : 08H00
Salvador : 00H00
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Syrie : 09H00
Salvador : 01H00
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Syrie : 10H00
Salvador : 02H00
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Syrie : 11H00
Salvador : 03H00
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Syrie : 12H00
Salvador : 04H00
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Syrie : 13H00
Salvador : 05H00
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Syrie : 14H00
Salvador : 06H00
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Syrie : 15H00
Salvador : 07H00
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Syrie : 16H00
Salvador : 08H00
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Syrie : 17H00
Salvador : 09H00
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Syrie : 18H00
Salvador : 10H00
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Syrie : 19H00
Salvador : 11H00
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Syrie : 20H00
Salvador : 12H00
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Syrie : 21H00
Salvador : 13H00
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Syrie : 22H00
Salvador : 14H00
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Syrie : 23H00
Salvador : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à San Salvador depuis Damas ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à San Salvador ou que vous prendrez le vol de retour pour Damas :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes au Salvador. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à San Salvador
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Salvador Heure Actuelle Locale au Salvador mais aussi Fuseau Horaire du Salvador et Heure du lever du soleil au Salvador également Heure du coucher du soleil au Salvador ou bien encore Heure du Zenith au Salvador et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Salvador ou bien encore Heure du Crépuscule au Salvador ou bien encore Durée du Jour au Salvador sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Salvador également Passage à l'heure d'été au Salvador.
Beatriz Vázquez