Décalage Horaire entre la Syrie et le Nicaragua

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Syrie et Nicaragua est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Syrie et le Nicaragua ?

Décalage Horaire entre la Syrie et le Nicaragua Heure par Heure

• Syrie : 00H00

  Nicaragua : 15H00 (Jour -1)

• Syrie : 01H00

  Nicaragua : 16H00 (Jour -1)

• Syrie : 02H00

  Nicaragua : 17H00 (Jour -1)

• Syrie : 03H00

  Nicaragua : 18H00 (Jour -1)

• Syrie : 04H00

  Nicaragua : 19H00 (Jour -1)

• Syrie : 05H00

  Nicaragua : 20H00 (Jour -1)

• Syrie : 06H00

  Nicaragua : 21H00 (Jour -1)

• Syrie : 07H00

  Nicaragua : 22H00 (Jour -1)

• Syrie : 08H00

  Nicaragua : 23H00 (Jour -1)

• Syrie : 09H00

  Nicaragua : 00H00

• Syrie : 10H00

  Nicaragua : 01H00

• Syrie : 11H00

  Nicaragua : 02H00

• Syrie : 12H00

  Nicaragua : 03H00

• Syrie : 13H00

  Nicaragua : 04H00

• Syrie : 14H00

  Nicaragua : 05H00

• Syrie : 15H00

  Nicaragua : 06H00

• Syrie : 16H00

  Nicaragua : 07H00

• Syrie : 17H00

  Nicaragua : 08H00

• Syrie : 18H00

  Nicaragua : 09H00

• Syrie : 19H00

  Nicaragua : 10H00

• Syrie : 20H00

  Nicaragua : 11H00

• Syrie : 21H00

  Nicaragua : 12H00

• Syrie : 22H00

  Nicaragua : 13H00

• Syrie : 23H00

  Nicaragua : 14H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Managua depuis Damas ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Managua ou en revenant à Damas, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Nicaragua.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Managua

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nicaragua Heure Actuelle Locale au Nicaragua également Fuseau Horaire du Nicaragua mais aussi Heure du lever du soleil au Nicaragua et Heure du coucher du soleil au Nicaragua mais aussi Heure du Zenith au Nicaragua ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nicaragua mais aussi Heure du Crépuscule au Nicaragua sans oublier Durée du Jour au Nicaragua mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Nicaragua également Passage à l'heure d'été au Nicaragua.

Publié le 26/05/2022 - 22:55

Antônio Carlos Costa