Décalage Horaire entre la Roumanie et le Costa Rica

Agrandir l'image

Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Roumanie et Costa Rica est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Roumanie et le Costa Rica ?

Décalage Horaire entre la Roumanie et le Costa Rica Heure par Heure

• Roumanie : 00H00

  Costa Rica : 15H00 (Jour -1)

• Roumanie : 01H00

  Costa Rica : 16H00 (Jour -1)

• Roumanie : 02H00

  Costa Rica : 17H00 (Jour -1)

• Roumanie : 03H00

  Costa Rica : 18H00 (Jour -1)

• Roumanie : 04H00

  Costa Rica : 19H00 (Jour -1)

• Roumanie : 05H00

  Costa Rica : 20H00 (Jour -1)

• Roumanie : 06H00

  Costa Rica : 21H00 (Jour -1)

• Roumanie : 07H00

  Costa Rica : 22H00 (Jour -1)

• Roumanie : 08H00

  Costa Rica : 23H00 (Jour -1)

• Roumanie : 09H00

  Costa Rica : 00H00

• Roumanie : 10H00

  Costa Rica : 01H00

• Roumanie : 11H00

  Costa Rica : 02H00

• Roumanie : 12H00

  Costa Rica : 03H00

• Roumanie : 13H00

  Costa Rica : 04H00

• Roumanie : 14H00

  Costa Rica : 05H00

• Roumanie : 15H00

  Costa Rica : 06H00

• Roumanie : 16H00

  Costa Rica : 07H00

• Roumanie : 17H00

  Costa Rica : 08H00

• Roumanie : 18H00

  Costa Rica : 09H00

• Roumanie : 19H00

  Costa Rica : 10H00

• Roumanie : 20H00

  Costa Rica : 11H00

• Roumanie : 21H00

  Costa Rica : 12H00

• Roumanie : 22H00

  Costa Rica : 13H00

• Roumanie : 23H00

  Costa Rica : 14H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à San José depuis Bucarest ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à San José ou en revenant à Bucarest, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Sortez et explorez un peu le Costa Rica, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à San José

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Costa Rica Heure Actuelle Locale au Costa Rica ou bien encore Fuseau Horaire du Costa Rica et surtout Heure du lever du soleil au Costa Rica ainsi que Heure du coucher du soleil au Costa Rica et surtout Heure du Zenith au Costa Rica sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Costa Rica ou bien encore Heure du Crépuscule au Costa Rica sans oublier Durée du Jour au Costa Rica ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Costa Rica ou bien encore Passage à l'heure d'été au Costa Rica.

Publié le 26/05/2022 - 17:55

Luis de la Sierra