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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre République Tchèque et Mexique est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Tchèque et le Mexique ?
Pour calculer l'heure du Mexique, vous devez retirer 07H00 à l'heure de la République Tchèque.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Tchèque pour obtenir l'heure Mexicaine.
Décalage Horaire entre la République Tchèque et le Mexique Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Mexicaine à partir de l'heure Tchèque.-
République Tchèque : 00H00
Mexique : 17H00 (Jour -1)
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République Tchèque : 01H00
Mexique : 18H00 (Jour -1)
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République Tchèque : 02H00
Mexique : 19H00 (Jour -1)
-
République Tchèque : 03H00
Mexique : 20H00 (Jour -1)
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République Tchèque : 04H00
Mexique : 21H00 (Jour -1)
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République Tchèque : 05H00
Mexique : 22H00 (Jour -1)
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République Tchèque : 06H00
Mexique : 23H00 (Jour -1)
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République Tchèque : 07H00
Mexique : 00H00
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République Tchèque : 08H00
Mexique : 01H00
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République Tchèque : 09H00
Mexique : 02H00
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République Tchèque : 10H00
Mexique : 03H00
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République Tchèque : 11H00
Mexique : 04H00
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République Tchèque : 12H00
Mexique : 05H00
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République Tchèque : 13H00
Mexique : 06H00
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République Tchèque : 14H00
Mexique : 07H00
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République Tchèque : 15H00
Mexique : 08H00
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République Tchèque : 16H00
Mexique : 09H00
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République Tchèque : 17H00
Mexique : 10H00
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République Tchèque : 18H00
Mexique : 11H00
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République Tchèque : 19H00
Mexique : 12H00
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République Tchèque : 20H00
Mexique : 13H00
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République Tchèque : 21H00
Mexique : 14H00
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République Tchèque : 22H00
Mexique : 15H00
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République Tchèque : 23H00
Mexique : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mexico depuis Prague ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Prague en vacances ou vous envoler à Mexico :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Mexique. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mexico
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Mexique Heure Actuelle Locale au Mexique ainsi que Fuseau Horaire du Mexique ainsi que Heure du lever du soleil au Mexique, Heure du coucher du soleil au Mexique et surtout Heure du Zenith au Mexique et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Mexique sans oublier Heure du Crépuscule au Mexique mais aussi Durée du Jour au Mexique ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Mexique mais aussi Passage à l'heure d'été au Mexique.
Enrique López