Décalage Horaire entre la République Tchèque et le Brésil

Agrandir l'image

Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre République Tchèque et Brésil est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la République Tchèque et le Brésil ?

Décalage Horaire entre la République Tchèque et le Brésil Heure par Heure

• République Tchèque : 00H00

  Brésil : 19H00 (Jour -1)

• République Tchèque : 01H00

  Brésil : 20H00 (Jour -1)

• République Tchèque : 02H00

  Brésil : 21H00 (Jour -1)

• République Tchèque : 03H00

  Brésil : 22H00 (Jour -1)

• République Tchèque : 04H00

  Brésil : 23H00 (Jour -1)

• République Tchèque : 05H00

  Brésil : 00H00

• République Tchèque : 06H00

  Brésil : 01H00

• République Tchèque : 07H00

  Brésil : 02H00

• République Tchèque : 08H00

  Brésil : 03H00

• République Tchèque : 09H00

  Brésil : 04H00

• République Tchèque : 10H00

  Brésil : 05H00

• République Tchèque : 11H00

  Brésil : 06H00

• République Tchèque : 12H00

  Brésil : 07H00

• République Tchèque : 13H00

  Brésil : 08H00

• République Tchèque : 14H00

  Brésil : 09H00

• République Tchèque : 15H00

  Brésil : 10H00

• République Tchèque : 16H00

  Brésil : 11H00

• République Tchèque : 17H00

  Brésil : 12H00

• République Tchèque : 18H00

  Brésil : 13H00

• République Tchèque : 19H00

  Brésil : 14H00

• République Tchèque : 20H00

  Brésil : 15H00

• République Tchèque : 21H00

  Brésil : 16H00

• République Tchèque : 22H00

  Brésil : 17H00

• République Tchèque : 23H00

  Brésil : 18H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Brasilia depuis Prague ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Brasilia ou en revenant à Prague, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Évitez les activités pendant les premiers jours au Brésil. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Brasilia

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Brésil Heure Actuelle Locale au Brésil, Fuseau Horaire du Brésil ainsi que Heure du lever du soleil au Brésil, Heure du coucher du soleil au Brésil et Heure du Zenith au Brésil ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Brésil ou bien encore Heure du Crépuscule au Brésil et Durée du Jour au Brésil ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Brésil mais aussi Passage à l'heure d'été au Brésil.

Publié le 25/05/2022 - 10:20

Marília Bolsonaro