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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République Tchèque et État de Nueva Esparta (Venezuela) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Tchèque et l'État de Nueva Esparta (Venezuela) ?
Pour calculer l'heure d'État de Nueva Esparta (Venezuela), vous devez retirer 05H00 à l'heure de la République Tchèque.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Tchèque pour obtenir l'heure État de Nueva Esparta.
Décalage Horaire entre la République Tchèque et l'État de Nueva Esparta (Venezuela) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure État de Nueva Esparta à partir de l'heure Tchèque.-
République Tchèque : 00H00
État de Nueva Esparta (Venezuela) : 19H00 (Jour -1)
-
République Tchèque : 01H00
État de Nueva Esparta (Venezuela) : 20H00 (Jour -1)
-
République Tchèque : 02H00
État de Nueva Esparta (Venezuela) : 21H00 (Jour -1)
-
République Tchèque : 03H00
État de Nueva Esparta (Venezuela) : 22H00 (Jour -1)
-
République Tchèque : 04H00
État de Nueva Esparta (Venezuela) : 23H00 (Jour -1)
-
République Tchèque : 05H00
État de Nueva Esparta (Venezuela) : 00H00
-
République Tchèque : 06H00
État de Nueva Esparta (Venezuela) : 01H00
-
République Tchèque : 07H00
État de Nueva Esparta (Venezuela) : 02H00
-
République Tchèque : 08H00
État de Nueva Esparta (Venezuela) : 03H00
-
République Tchèque : 09H00
État de Nueva Esparta (Venezuela) : 04H00
-
République Tchèque : 10H00
État de Nueva Esparta (Venezuela) : 05H00
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République Tchèque : 11H00
État de Nueva Esparta (Venezuela) : 06H00
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République Tchèque : 12H00
État de Nueva Esparta (Venezuela) : 07H00
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République Tchèque : 13H00
État de Nueva Esparta (Venezuela) : 08H00
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République Tchèque : 14H00
État de Nueva Esparta (Venezuela) : 09H00
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République Tchèque : 15H00
État de Nueva Esparta (Venezuela) : 10H00
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République Tchèque : 16H00
État de Nueva Esparta (Venezuela) : 11H00
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République Tchèque : 17H00
État de Nueva Esparta (Venezuela) : 12H00
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République Tchèque : 18H00
État de Nueva Esparta (Venezuela) : 13H00
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République Tchèque : 19H00
État de Nueva Esparta (Venezuela) : 14H00
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République Tchèque : 20H00
État de Nueva Esparta (Venezuela) : 15H00
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République Tchèque : 21H00
État de Nueva Esparta (Venezuela) : 16H00
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République Tchèque : 22H00
État de Nueva Esparta (Venezuela) : 17H00
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République Tchèque : 23H00
État de Nueva Esparta (Venezuela) : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à La Asunción depuis Prague ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à La Asunción ou votre retour à Prague :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'État de Nueva Esparta (Venezuela).
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à La Asunción
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en État de Nueva Esparta (Venezuela) Heure Actuelle Locale en État de Nueva Esparta (Venezuela) sans oublier Fuseau Horaire d'État de Nueva Esparta (Venezuela) sans oublier Heure du lever du soleil en État de Nueva Esparta (Venezuela), Heure du coucher du soleil en État de Nueva Esparta (Venezuela) sans oublier Heure du Zenith en État de Nueva Esparta (Venezuela), Heure de l'Aube et de l'Aurore en État de Nueva Esparta (Venezuela) ainsi que Heure du Crépuscule en État de Nueva Esparta (Venezuela), Durée du Jour en État de Nueva Esparta (Venezuela) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en État de Nueva Esparta (Venezuela) également Passage à l'heure d'été en État de Nueva Esparta (Venezuela).
Catalina Piñera