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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre République du Congo et Venezuela est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la République du Congo et le Venezuela ?
Pour calculer l'heure du Venezuela, vous devez retirer 05H00 à l'heure de la République du Congo.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Congolaise pour obtenir l'heure Vénézuélienne.
Décalage Horaire entre la République du Congo et le Venezuela Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Vénézuélienne à partir de l'heure Congolaise.-
République du Congo : 00H00
Venezuela : 19H00 (Jour -1)
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République du Congo : 01H00
Venezuela : 20H00 (Jour -1)
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République du Congo : 02H00
Venezuela : 21H00 (Jour -1)
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République du Congo : 03H00
Venezuela : 22H00 (Jour -1)
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République du Congo : 04H00
Venezuela : 23H00 (Jour -1)
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République du Congo : 05H00
Venezuela : 00H00
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République du Congo : 06H00
Venezuela : 01H00
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République du Congo : 07H00
Venezuela : 02H00
-
République du Congo : 08H00
Venezuela : 03H00
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République du Congo : 09H00
Venezuela : 04H00
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République du Congo : 10H00
Venezuela : 05H00
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République du Congo : 11H00
Venezuela : 06H00
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République du Congo : 12H00
Venezuela : 07H00
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République du Congo : 13H00
Venezuela : 08H00
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République du Congo : 14H00
Venezuela : 09H00
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République du Congo : 15H00
Venezuela : 10H00
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République du Congo : 16H00
Venezuela : 11H00
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République du Congo : 17H00
Venezuela : 12H00
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République du Congo : 18H00
Venezuela : 13H00
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République du Congo : 19H00
Venezuela : 14H00
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République du Congo : 20H00
Venezuela : 15H00
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République du Congo : 21H00
Venezuela : 16H00
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République du Congo : 22H00
Venezuela : 17H00
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République du Congo : 23H00
Venezuela : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Caracas depuis Brazzaville ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Caracas ou que vous prendrez le vol de retour pour Brazzaville :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu le Venezuela, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Caracas
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Venezuela Heure Actuelle Locale au Venezuela et surtout Fuseau Horaire du Venezuela ainsi que Heure du lever du soleil au Venezuela également Heure du coucher du soleil au Venezuela mais aussi Heure du Zenith au Venezuela et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Venezuela, Heure du Crépuscule au Venezuela mais aussi Durée du Jour au Venezuela et surtout Passage à l'heure d'hiver au Venezuela ou bien encore Passage à l'heure d'été au Venezuela.
Sebastián Palacios