Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre République du Congo et Suriname est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la République du Congo et le Suriname ?
Pour calculer l'heure du Suriname, vous devez retirer 04H00 à l'heure de la République du Congo.Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Congolaise pour obtenir l'heure Surinamienne.
Décalage Horaire entre la République du Congo et le Suriname Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Surinamienne à partir de l'heure Congolaise.-
République du Congo : 00H00
Suriname : 20H00 (Jour -1)
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République du Congo : 01H00
Suriname : 21H00 (Jour -1)
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République du Congo : 02H00
Suriname : 22H00 (Jour -1)
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République du Congo : 03H00
Suriname : 23H00 (Jour -1)
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République du Congo : 04H00
Suriname : 00H00
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République du Congo : 05H00
Suriname : 01H00
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République du Congo : 06H00
Suriname : 02H00
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République du Congo : 07H00
Suriname : 03H00
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République du Congo : 08H00
Suriname : 04H00
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République du Congo : 09H00
Suriname : 05H00
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République du Congo : 10H00
Suriname : 06H00
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République du Congo : 11H00
Suriname : 07H00
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République du Congo : 12H00
Suriname : 08H00
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République du Congo : 13H00
Suriname : 09H00
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République du Congo : 14H00
Suriname : 10H00
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République du Congo : 15H00
Suriname : 11H00
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République du Congo : 16H00
Suriname : 12H00
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République du Congo : 17H00
Suriname : 13H00
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République du Congo : 18H00
Suriname : 14H00
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République du Congo : 19H00
Suriname : 15H00
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République du Congo : 20H00
Suriname : 16H00
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République du Congo : 21H00
Suriname : 17H00
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République du Congo : 22H00
Suriname : 18H00
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République du Congo : 23H00
Suriname : 19H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Paramaribo depuis Brazzaville ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Brazzaville en vacances ou vous envoler à Paramaribo :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Suriname. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Paramaribo
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Suriname Heure Actuelle Locale au Suriname ou bien encore Fuseau Horaire du Suriname, Heure du lever du soleil au Suriname, Heure du coucher du soleil au Suriname, Heure du Zenith au Suriname, Heure de l'Aube et de l'Aurore au Suriname et Heure du Crépuscule au Suriname et surtout Durée du Jour au Suriname également Passage à l'heure d'hiver au Suriname et Passage à l'heure d'été au Suriname.