Agrandir l'image
Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre République du Congo et Honduras est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la République du Congo et le Honduras ?
Pour calculer l'heure du Honduras, vous devez retirer 07H00 à l'heure de la République du Congo.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Congolaise pour obtenir l'heure Hondurienne.
Décalage Horaire entre la République du Congo et le Honduras Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Hondurienne à partir de l'heure Congolaise.-
République du Congo : 00H00
Honduras : 17H00 (Jour -1)
-
République du Congo : 01H00
Honduras : 18H00 (Jour -1)
-
République du Congo : 02H00
Honduras : 19H00 (Jour -1)
-
République du Congo : 03H00
Honduras : 20H00 (Jour -1)
-
République du Congo : 04H00
Honduras : 21H00 (Jour -1)
-
République du Congo : 05H00
Honduras : 22H00 (Jour -1)
-
République du Congo : 06H00
Honduras : 23H00 (Jour -1)
-
République du Congo : 07H00
Honduras : 00H00
-
République du Congo : 08H00
Honduras : 01H00
-
République du Congo : 09H00
Honduras : 02H00
-
République du Congo : 10H00
Honduras : 03H00
-
République du Congo : 11H00
Honduras : 04H00
-
République du Congo : 12H00
Honduras : 05H00
-
République du Congo : 13H00
Honduras : 06H00
-
République du Congo : 14H00
Honduras : 07H00
-
République du Congo : 15H00
Honduras : 08H00
-
République du Congo : 16H00
Honduras : 09H00
-
République du Congo : 17H00
Honduras : 10H00
-
République du Congo : 18H00
Honduras : 11H00
-
République du Congo : 19H00
Honduras : 12H00
-
République du Congo : 20H00
Honduras : 13H00
-
République du Congo : 21H00
Honduras : 14H00
-
République du Congo : 22H00
Honduras : 15H00
-
République du Congo : 23H00
Honduras : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tegucigalpa depuis Brazzaville ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Brazzaville en vacances ou vous envoler à Tegucigalpa :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu le Honduras, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tegucigalpa
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Honduras Heure Actuelle Locale au Honduras et Fuseau Horaire du Honduras sans oublier Heure du lever du soleil au Honduras et Heure du coucher du soleil au Honduras ainsi que Heure du Zenith au Honduras et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Honduras et Heure du Crépuscule au Honduras, Durée du Jour au Honduras ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Honduras ou bien encore Passage à l'heure d'été au Honduras.
Catalina Piñera