Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre République du Congo et Argentine est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la République du Congo et l'Argentine ?
Pour calculer l'heure d'Argentine, vous devez retirer 04H00 à l'heure de la République du Congo.Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Congolaise pour obtenir l'heure Argentine.
Décalage Horaire entre la République du Congo et l'Argentine Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Argentine à partir de l'heure Congolaise.-
République du Congo : 00H00
Argentine : 20H00 (Jour -1)
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République du Congo : 01H00
Argentine : 21H00 (Jour -1)
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République du Congo : 02H00
Argentine : 22H00 (Jour -1)
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République du Congo : 03H00
Argentine : 23H00 (Jour -1)
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République du Congo : 04H00
Argentine : 00H00
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République du Congo : 05H00
Argentine : 01H00
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République du Congo : 06H00
Argentine : 02H00
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République du Congo : 07H00
Argentine : 03H00
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République du Congo : 08H00
Argentine : 04H00
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République du Congo : 09H00
Argentine : 05H00
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République du Congo : 10H00
Argentine : 06H00
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République du Congo : 11H00
Argentine : 07H00
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République du Congo : 12H00
Argentine : 08H00
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République du Congo : 13H00
Argentine : 09H00
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République du Congo : 14H00
Argentine : 10H00
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République du Congo : 15H00
Argentine : 11H00
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République du Congo : 16H00
Argentine : 12H00
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République du Congo : 17H00
Argentine : 13H00
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République du Congo : 18H00
Argentine : 14H00
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République du Congo : 19H00
Argentine : 15H00
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République du Congo : 20H00
Argentine : 16H00
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République du Congo : 21H00
Argentine : 17H00
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République du Congo : 22H00
Argentine : 18H00
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République du Congo : 23H00
Argentine : 19H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Buenos Aires depuis Brazzaville ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Buenos Aires ou que vous prendrez le vol de retour pour Brazzaville :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Argentine. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Buenos Aires
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Argentine Heure Actuelle Locale en Argentine sans oublier Fuseau Horaire d'Argentine et surtout Heure du lever du soleil en Argentine, Heure du coucher du soleil en Argentine mais aussi Heure du Zenith en Argentine également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Argentine, Heure du Crépuscule en Argentine, Durée du Jour en Argentine ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Argentine et Passage à l'heure d'été en Argentine.