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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République Dominicaine et Paraguay est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Dominicaine et le Paraguay ?
Pour calculer l'heure du Paraguay, vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la République Dominicaine.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Dominicaine pour obtenir l'heure Paraguayenne.
Décalage Horaire entre la République Dominicaine et le Paraguay Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Paraguayenne à partir de l'heure Dominicaine.-
République Dominicaine : 00H00
Paraguay : 01H00
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République Dominicaine : 01H00
Paraguay : 02H00
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République Dominicaine : 02H00
Paraguay : 03H00
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République Dominicaine : 03H00
Paraguay : 04H00
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République Dominicaine : 04H00
Paraguay : 05H00
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République Dominicaine : 05H00
Paraguay : 06H00
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République Dominicaine : 06H00
Paraguay : 07H00
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République Dominicaine : 07H00
Paraguay : 08H00
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République Dominicaine : 08H00
Paraguay : 09H00
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République Dominicaine : 09H00
Paraguay : 10H00
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République Dominicaine : 10H00
Paraguay : 11H00
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République Dominicaine : 11H00
Paraguay : 12H00
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République Dominicaine : 12H00
Paraguay : 13H00
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République Dominicaine : 13H00
Paraguay : 14H00
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République Dominicaine : 14H00
Paraguay : 15H00
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République Dominicaine : 15H00
Paraguay : 16H00
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République Dominicaine : 16H00
Paraguay : 17H00
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République Dominicaine : 17H00
Paraguay : 18H00
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République Dominicaine : 18H00
Paraguay : 19H00
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République Dominicaine : 19H00
Paraguay : 20H00
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République Dominicaine : 20H00
Paraguay : 21H00
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République Dominicaine : 21H00
Paraguay : 22H00
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République Dominicaine : 22H00
Paraguay : 23H00
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République Dominicaine : 23H00
Paraguay : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Asuncion depuis Saint-Domingue ?
Si vous prenez un vol pour Saint-Domingue ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Asuncion, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Paraguay.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Asuncion
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Paraguay Heure Actuelle Locale au Paraguay également Fuseau Horaire du Paraguay, Heure du lever du soleil au Paraguay et surtout Heure du coucher du soleil au Paraguay, Heure du Zenith au Paraguay sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Paraguay, Heure du Crépuscule au Paraguay également Durée du Jour au Paraguay ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Paraguay ou bien encore Passage à l'heure d'été au Paraguay.
Catalina Piñera