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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre République Centrafricaine et Salvador est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et le Salvador ?
Pour calculer l'heure du Salvador, vous devez retirer 07H00 à l'heure de la République Centrafricaine.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Centrafricaine pour obtenir l'heure Salvadorienne.
Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et le Salvador Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Salvadorienne à partir de l'heure Centrafricaine.-
République Centrafricaine : 00H00
Salvador : 17H00 (Jour -1)
-
République Centrafricaine : 01H00
Salvador : 18H00 (Jour -1)
-
République Centrafricaine : 02H00
Salvador : 19H00 (Jour -1)
-
République Centrafricaine : 03H00
Salvador : 20H00 (Jour -1)
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République Centrafricaine : 04H00
Salvador : 21H00 (Jour -1)
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République Centrafricaine : 05H00
Salvador : 22H00 (Jour -1)
-
République Centrafricaine : 06H00
Salvador : 23H00 (Jour -1)
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République Centrafricaine : 07H00
Salvador : 00H00
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République Centrafricaine : 08H00
Salvador : 01H00
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République Centrafricaine : 09H00
Salvador : 02H00
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République Centrafricaine : 10H00
Salvador : 03H00
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République Centrafricaine : 11H00
Salvador : 04H00
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République Centrafricaine : 12H00
Salvador : 05H00
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République Centrafricaine : 13H00
Salvador : 06H00
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République Centrafricaine : 14H00
Salvador : 07H00
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République Centrafricaine : 15H00
Salvador : 08H00
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République Centrafricaine : 16H00
Salvador : 09H00
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République Centrafricaine : 17H00
Salvador : 10H00
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République Centrafricaine : 18H00
Salvador : 11H00
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République Centrafricaine : 19H00
Salvador : 12H00
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République Centrafricaine : 20H00
Salvador : 13H00
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République Centrafricaine : 21H00
Salvador : 14H00
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République Centrafricaine : 22H00
Salvador : 15H00
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République Centrafricaine : 23H00
Salvador : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à San Salvador depuis Bangui ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Bangui en vacances ou vous envoler à San Salvador :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu le Salvador, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à San Salvador
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Salvador Heure Actuelle Locale au Salvador sans oublier Fuseau Horaire du Salvador et Heure du lever du soleil au Salvador, Heure du coucher du soleil au Salvador ainsi que Heure du Zenith au Salvador sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Salvador ou bien encore Heure du Crépuscule au Salvador également Durée du Jour au Salvador mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Salvador et Passage à l'heure d'été au Salvador.
Antônio Carlos Costa