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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger. 			
			
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre République Centrafricaine et Honduras est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et le Honduras ?
Pour calculer l'heure du Honduras, vous devez retirer 07H00 à l'heure de la République Centrafricaine.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Centrafricaine pour obtenir l'heure Hondurienne.
Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et le Honduras Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Hondurienne à partir de l'heure Centrafricaine.- 
	            		République Centrafricaine : 00H00
	            		
Honduras : 17H00 (Jour -1)
 - 
	            		République Centrafricaine : 01H00
	            		
Honduras : 18H00 (Jour -1)
 - 
	            		République Centrafricaine : 02H00
	            		
Honduras : 19H00 (Jour -1)
 - 
	            		République Centrafricaine : 03H00
	            		
Honduras : 20H00 (Jour -1)
 - 
	            		République Centrafricaine : 04H00
	            		
Honduras : 21H00 (Jour -1)
 - 
	            		République Centrafricaine : 05H00
	            		
Honduras : 22H00 (Jour -1)
 - 
	            		République Centrafricaine : 06H00
	            		
Honduras : 23H00 (Jour -1)
 - 
	            		République Centrafricaine : 07H00
	            		
Honduras : 00H00
 - 
	            		République Centrafricaine : 08H00
	            		
Honduras : 01H00
 - 
	            		République Centrafricaine : 09H00
	            		
Honduras : 02H00
 - 
	            		République Centrafricaine : 10H00
	            		
Honduras : 03H00
 - 
	            		République Centrafricaine : 11H00
	            		
Honduras : 04H00
 - 
	            		République Centrafricaine : 12H00
	            		
Honduras : 05H00
 - 
	            		République Centrafricaine : 13H00
	            		
Honduras : 06H00
 - 
	            		République Centrafricaine : 14H00
	            		
Honduras : 07H00
 - 
	            		République Centrafricaine : 15H00
	            		
Honduras : 08H00
 - 
	            		République Centrafricaine : 16H00
	            		
Honduras : 09H00
 - 
	            		République Centrafricaine : 17H00
	            		
Honduras : 10H00
 - 
	            		République Centrafricaine : 18H00
	            		
Honduras : 11H00
 - 
	            		République Centrafricaine : 19H00
	            		
Honduras : 12H00
 - 
	            		République Centrafricaine : 20H00
	            		
Honduras : 13H00
 - 
	            		République Centrafricaine : 21H00
	            		
Honduras : 14H00
 - 
	            		République Centrafricaine : 22H00
	            		
Honduras : 15H00
 - 
	            		République Centrafricaine : 23H00
	            		
Honduras : 16H00
 
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tegucigalpa depuis Bangui ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Bangui en vacances ou vous envoler à Tegucigalpa :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
 - Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
 - Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
 - Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Honduras.
 - Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
 
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tegucigalpa
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Honduras Heure Actuelle Locale au Honduras également Fuseau Horaire du Honduras, Heure du lever du soleil au Honduras sans oublier Heure du coucher du soleil au Honduras ainsi que Heure du Zenith au Honduras et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Honduras, Heure du Crépuscule au Honduras, Durée du Jour au Honduras ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Honduras également Passage à l'heure d'été au Honduras.
				