Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et le Brésil

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre République Centrafricaine et Brésil est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et le Brésil ?

Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et le Brésil Heure par Heure

• République Centrafricaine : 00H00

  Brésil : 20H00 (Jour -1)

• République Centrafricaine : 01H00

  Brésil : 21H00 (Jour -1)

• République Centrafricaine : 02H00

  Brésil : 22H00 (Jour -1)

• République Centrafricaine : 03H00

  Brésil : 23H00 (Jour -1)

• République Centrafricaine : 04H00

  Brésil : 00H00

• République Centrafricaine : 05H00

  Brésil : 01H00

• République Centrafricaine : 06H00

  Brésil : 02H00

• République Centrafricaine : 07H00

  Brésil : 03H00

• République Centrafricaine : 08H00

  Brésil : 04H00

• République Centrafricaine : 09H00

  Brésil : 05H00

• République Centrafricaine : 10H00

  Brésil : 06H00

• République Centrafricaine : 11H00

  Brésil : 07H00

• République Centrafricaine : 12H00

  Brésil : 08H00

• République Centrafricaine : 13H00

  Brésil : 09H00

• République Centrafricaine : 14H00

  Brésil : 10H00

• République Centrafricaine : 15H00

  Brésil : 11H00

• République Centrafricaine : 16H00

  Brésil : 12H00

• République Centrafricaine : 17H00

  Brésil : 13H00

• République Centrafricaine : 18H00

  Brésil : 14H00

• République Centrafricaine : 19H00

  Brésil : 15H00

• République Centrafricaine : 20H00

  Brésil : 16H00

• République Centrafricaine : 21H00

  Brésil : 17H00

• République Centrafricaine : 22H00

  Brésil : 18H00

• République Centrafricaine : 23H00

  Brésil : 19H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Brasilia depuis Bangui ?

Si vous prenez un vol pour Bangui ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Brasilia, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Une fois arrivé au Brésil, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Brasilia

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Brésil Heure Actuelle Locale au Brésil et surtout Fuseau Horaire du Brésil ou bien encore Heure du lever du soleil au Brésil également Heure du coucher du soleil au Brésil ainsi que Heure du Zenith au Brésil ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Brésil ainsi que Heure du Crépuscule au Brésil, Durée du Jour au Brésil ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Brésil également Passage à l'heure d'été au Brésil.

Publié le 25/05/2022 - 09:45

Marília Bolsonaro