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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre République Centrafricaine et Colombie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et la Colombie ?
Pour calculer l'heure de la Colombie, vous devez retirer 06H00 à l'heure de la République Centrafricaine.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Centrafricaine pour obtenir l'heure Colombienne.
Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et la Colombie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Colombienne à partir de l'heure Centrafricaine.-
République Centrafricaine : 00H00
Colombie : 18H00 (Jour -1)
-
République Centrafricaine : 01H00
Colombie : 19H00 (Jour -1)
-
République Centrafricaine : 02H00
Colombie : 20H00 (Jour -1)
-
République Centrafricaine : 03H00
Colombie : 21H00 (Jour -1)
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République Centrafricaine : 04H00
Colombie : 22H00 (Jour -1)
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République Centrafricaine : 05H00
Colombie : 23H00 (Jour -1)
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République Centrafricaine : 06H00
Colombie : 00H00
-
République Centrafricaine : 07H00
Colombie : 01H00
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République Centrafricaine : 08H00
Colombie : 02H00
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République Centrafricaine : 09H00
Colombie : 03H00
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République Centrafricaine : 10H00
Colombie : 04H00
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République Centrafricaine : 11H00
Colombie : 05H00
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République Centrafricaine : 12H00
Colombie : 06H00
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République Centrafricaine : 13H00
Colombie : 07H00
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République Centrafricaine : 14H00
Colombie : 08H00
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République Centrafricaine : 15H00
Colombie : 09H00
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République Centrafricaine : 16H00
Colombie : 10H00
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République Centrafricaine : 17H00
Colombie : 11H00
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République Centrafricaine : 18H00
Colombie : 12H00
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République Centrafricaine : 19H00
Colombie : 13H00
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République Centrafricaine : 20H00
Colombie : 14H00
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République Centrafricaine : 21H00
Colombie : 15H00
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République Centrafricaine : 22H00
Colombie : 16H00
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République Centrafricaine : 23H00
Colombie : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bogota depuis Bangui ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Bogota ou votre retour à Bangui :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu la Colombie, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bogota
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Colombie Heure Actuelle Locale en Colombie également Fuseau Horaire de la Colombie également Heure du lever du soleil en Colombie mais aussi Heure du coucher du soleil en Colombie et Heure du Zenith en Colombie mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Colombie sans oublier Heure du Crépuscule en Colombie mais aussi Durée du Jour en Colombie ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Colombie également Passage à l'heure d'été en Colombie.
Yolanda Naranjo