Agrandir l'image
Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre République Centrafricaine et Argentine est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et l'Argentine ?
Pour calculer l'heure d'Argentine, vous devez retirer 04H00 à l'heure de la République Centrafricaine.Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Centrafricaine pour obtenir l'heure Argentine.
Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et l'Argentine Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Argentine à partir de l'heure Centrafricaine.-
République Centrafricaine : 00H00
Argentine : 20H00 (Jour -1)
-
République Centrafricaine : 01H00
Argentine : 21H00 (Jour -1)
-
République Centrafricaine : 02H00
Argentine : 22H00 (Jour -1)
-
République Centrafricaine : 03H00
Argentine : 23H00 (Jour -1)
-
République Centrafricaine : 04H00
Argentine : 00H00
-
République Centrafricaine : 05H00
Argentine : 01H00
-
République Centrafricaine : 06H00
Argentine : 02H00
-
République Centrafricaine : 07H00
Argentine : 03H00
-
République Centrafricaine : 08H00
Argentine : 04H00
-
République Centrafricaine : 09H00
Argentine : 05H00
-
République Centrafricaine : 10H00
Argentine : 06H00
-
République Centrafricaine : 11H00
Argentine : 07H00
-
République Centrafricaine : 12H00
Argentine : 08H00
-
République Centrafricaine : 13H00
Argentine : 09H00
-
République Centrafricaine : 14H00
Argentine : 10H00
-
République Centrafricaine : 15H00
Argentine : 11H00
-
République Centrafricaine : 16H00
Argentine : 12H00
-
République Centrafricaine : 17H00
Argentine : 13H00
-
République Centrafricaine : 18H00
Argentine : 14H00
-
République Centrafricaine : 19H00
Argentine : 15H00
-
République Centrafricaine : 20H00
Argentine : 16H00
-
République Centrafricaine : 21H00
Argentine : 17H00
-
République Centrafricaine : 22H00
Argentine : 18H00
-
République Centrafricaine : 23H00
Argentine : 19H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Buenos Aires depuis Bangui ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Bangui en vacances ou vous envoler à Buenos Aires :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé en Argentine, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Buenos Aires
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Argentine Heure Actuelle Locale en Argentine et surtout Fuseau Horaire d'Argentine mais aussi Heure du lever du soleil en Argentine ainsi que Heure du coucher du soleil en Argentine ou bien encore Heure du Zenith en Argentine mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Argentine ainsi que Heure du Crépuscule en Argentine ou bien encore Durée du Jour en Argentine sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Argentine sans oublier Passage à l'heure d'été en Argentine.
Elena Fernández