Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Pologne et Chili est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Pologne et le Chili ?
Pour calculer l'heure du Chili, vous devez retirer 05H00 à l'heure de la Pologne.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Polonaise pour obtenir l'heure Chilienne.
Décalage Horaire entre la Pologne et le Chili Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Chilienne à partir de l'heure Polonaise.-
Pologne : 00H00
Chili : 19H00 (Jour -1)
-
Pologne : 01H00
Chili : 20H00 (Jour -1)
-
Pologne : 02H00
Chili : 21H00 (Jour -1)
-
Pologne : 03H00
Chili : 22H00 (Jour -1)
-
Pologne : 04H00
Chili : 23H00 (Jour -1)
-
Pologne : 05H00
Chili : 00H00
-
Pologne : 06H00
Chili : 01H00
-
Pologne : 07H00
Chili : 02H00
-
Pologne : 08H00
Chili : 03H00
-
Pologne : 09H00
Chili : 04H00
-
Pologne : 10H00
Chili : 05H00
-
Pologne : 11H00
Chili : 06H00
-
Pologne : 12H00
Chili : 07H00
-
Pologne : 13H00
Chili : 08H00
-
Pologne : 14H00
Chili : 09H00
-
Pologne : 15H00
Chili : 10H00
-
Pologne : 16H00
Chili : 11H00
-
Pologne : 17H00
Chili : 12H00
-
Pologne : 18H00
Chili : 13H00
-
Pologne : 19H00
Chili : 14H00
-
Pologne : 20H00
Chili : 15H00
-
Pologne : 21H00
Chili : 16H00
-
Pologne : 22H00
Chili : 17H00
-
Pologne : 23H00
Chili : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Santiago depuis Varsovie ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Santiago ou que vous prendrez le vol de retour pour Varsovie :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes au Chili. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Santiago
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Chili Heure Actuelle Locale au Chili ou bien encore Fuseau Horaire du Chili mais aussi Heure du lever du soleil au Chili, Heure du coucher du soleil au Chili ainsi que Heure du Zenith au Chili ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Chili sans oublier Heure du Crépuscule au Chili et surtout Durée du Jour au Chili ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Chili ainsi que Passage à l'heure d'été au Chili.
Catalina Piñera