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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Pologne et Brésil est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Pologne et le Brésil ?
Pour calculer l'heure du Brésil, vous devez retirer 05H00 à l'heure de la Pologne.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Polonaise pour obtenir l'heure Brésilienne.
Décalage Horaire entre la Pologne et le Brésil Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Brésilienne à partir de l'heure Polonaise.-
Pologne : 00H00
Brésil : 19H00 (Jour -1)
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Pologne : 01H00
Brésil : 20H00 (Jour -1)
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Pologne : 02H00
Brésil : 21H00 (Jour -1)
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Pologne : 03H00
Brésil : 22H00 (Jour -1)
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Pologne : 04H00
Brésil : 23H00 (Jour -1)
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Pologne : 05H00
Brésil : 00H00
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Pologne : 06H00
Brésil : 01H00
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Pologne : 07H00
Brésil : 02H00
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Pologne : 08H00
Brésil : 03H00
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Pologne : 09H00
Brésil : 04H00
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Pologne : 10H00
Brésil : 05H00
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Pologne : 11H00
Brésil : 06H00
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Pologne : 12H00
Brésil : 07H00
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Pologne : 13H00
Brésil : 08H00
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Pologne : 14H00
Brésil : 09H00
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Pologne : 15H00
Brésil : 10H00
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Pologne : 16H00
Brésil : 11H00
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Pologne : 17H00
Brésil : 12H00
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Pologne : 18H00
Brésil : 13H00
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Pologne : 19H00
Brésil : 14H00
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Pologne : 20H00
Brésil : 15H00
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Pologne : 21H00
Brésil : 16H00
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Pologne : 22H00
Brésil : 17H00
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Pologne : 23H00
Brésil : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Brasilia depuis Varsovie ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Varsovie en vacances ou vous envoler à Brasilia :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé au Brésil, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Brasilia
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Brésil Heure Actuelle Locale au Brésil ainsi que Fuseau Horaire du Brésil et surtout Heure du lever du soleil au Brésil également Heure du coucher du soleil au Brésil ainsi que Heure du Zenith au Brésil sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Brésil, Heure du Crépuscule au Brésil ou bien encore Durée du Jour au Brésil sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Brésil sans oublier Passage à l'heure d'été au Brésil.
Marília Bolsonaro