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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Papouasie-Nouvelle-Guinée et Paraguay est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 14H00
Heure d'été : 15H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Papouasie-Nouvelle-Guinée et le Paraguay ?
Pour calculer l'heure du Paraguay, vous devez retirer 14H00 à l'heure de la Papouasie-Nouvelle-Guinée.Autrement dit, vous devez reculer 14H l'heure Papouasienne pour obtenir l'heure Paraguayenne.
Décalage Horaire entre la Papouasie-Nouvelle-Guinée et le Paraguay Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Paraguayenne à partir de l'heure Papouasienne.-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 00H00
Paraguay : 10H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 01H00
Paraguay : 11H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 02H00
Paraguay : 12H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 03H00
Paraguay : 13H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 04H00
Paraguay : 14H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 05H00
Paraguay : 15H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 06H00
Paraguay : 16H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 07H00
Paraguay : 17H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 08H00
Paraguay : 18H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 09H00
Paraguay : 19H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 10H00
Paraguay : 20H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 11H00
Paraguay : 21H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 12H00
Paraguay : 22H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 13H00
Paraguay : 23H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 14H00
Paraguay : 00H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 15H00
Paraguay : 01H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 16H00
Paraguay : 02H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 17H00
Paraguay : 03H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 18H00
Paraguay : 04H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 19H00
Paraguay : 05H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 20H00
Paraguay : 06H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 21H00
Paraguay : 07H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 22H00
Paraguay : 08H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 23H00
Paraguay : 09H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Asuncion depuis Port Moresby ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Asuncion ou votre retour à Port Moresby :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Paraguay. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Asuncion
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Paraguay Heure Actuelle Locale au Paraguay mais aussi Fuseau Horaire du Paraguay et Heure du lever du soleil au Paraguay, Heure du coucher du soleil au Paraguay ou bien encore Heure du Zenith au Paraguay mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Paraguay et surtout Heure du Crépuscule au Paraguay et Durée du Jour au Paraguay ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Paraguay mais aussi Passage à l'heure d'été au Paraguay.
Eva Castillo