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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Palestine et Honduras est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 09H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Palestine et le Honduras ?
Pour calculer l'heure du Honduras, vous devez retirer 09H00 à l'heure de la Palestine.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Palestinienne pour obtenir l'heure Hondurienne.
Décalage Horaire entre la Palestine et le Honduras Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Hondurienne à partir de l'heure Palestinienne.-
Palestine : 00H00
Honduras : 15H00 (Jour -1)
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Palestine : 01H00
Honduras : 16H00 (Jour -1)
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Palestine : 02H00
Honduras : 17H00 (Jour -1)
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Palestine : 03H00
Honduras : 18H00 (Jour -1)
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Palestine : 04H00
Honduras : 19H00 (Jour -1)
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Palestine : 05H00
Honduras : 20H00 (Jour -1)
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Palestine : 06H00
Honduras : 21H00 (Jour -1)
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Palestine : 07H00
Honduras : 22H00 (Jour -1)
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Palestine : 08H00
Honduras : 23H00 (Jour -1)
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Palestine : 09H00
Honduras : 00H00
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Palestine : 10H00
Honduras : 01H00
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Palestine : 11H00
Honduras : 02H00
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Palestine : 12H00
Honduras : 03H00
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Palestine : 13H00
Honduras : 04H00
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Palestine : 14H00
Honduras : 05H00
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Palestine : 15H00
Honduras : 06H00
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Palestine : 16H00
Honduras : 07H00
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Palestine : 17H00
Honduras : 08H00
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Palestine : 18H00
Honduras : 09H00
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Palestine : 19H00
Honduras : 10H00
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Palestine : 20H00
Honduras : 11H00
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Palestine : 21H00
Honduras : 12H00
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Palestine : 22H00
Honduras : 13H00
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Palestine : 23H00
Honduras : 14H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tegucigalpa depuis Ramallah ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Tegucigalpa ou que vous prendrez le vol de retour pour Ramallah :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé au Honduras, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tegucigalpa
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Honduras Heure Actuelle Locale au Honduras et Fuseau Horaire du Honduras et Heure du lever du soleil au Honduras mais aussi Heure du coucher du soleil au Honduras sans oublier Heure du Zenith au Honduras également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Honduras mais aussi Heure du Crépuscule au Honduras et surtout Durée du Jour au Honduras sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Honduras, Passage à l'heure d'été au Honduras.
Marília Bolsonaro