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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Palestine et Guyana est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Palestine et le Guyana ?
Pour calculer l'heure du Guyana, vous devez retirer 07H00 à l'heure de la Palestine.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Palestinienne pour obtenir l'heure Guyanienne.
Décalage Horaire entre la Palestine et le Guyana Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Guyanienne à partir de l'heure Palestinienne.-
Palestine : 00H00
Guyana : 17H00 (Jour -1)
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Palestine : 01H00
Guyana : 18H00 (Jour -1)
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Palestine : 02H00
Guyana : 19H00 (Jour -1)
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Palestine : 03H00
Guyana : 20H00 (Jour -1)
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Palestine : 04H00
Guyana : 21H00 (Jour -1)
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Palestine : 05H00
Guyana : 22H00 (Jour -1)
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Palestine : 06H00
Guyana : 23H00 (Jour -1)
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Palestine : 07H00
Guyana : 00H00
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Palestine : 08H00
Guyana : 01H00
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Palestine : 09H00
Guyana : 02H00
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Palestine : 10H00
Guyana : 03H00
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Palestine : 11H00
Guyana : 04H00
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Palestine : 12H00
Guyana : 05H00
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Palestine : 13H00
Guyana : 06H00
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Palestine : 14H00
Guyana : 07H00
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Palestine : 15H00
Guyana : 08H00
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Palestine : 16H00
Guyana : 09H00
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Palestine : 17H00
Guyana : 10H00
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Palestine : 18H00
Guyana : 11H00
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Palestine : 19H00
Guyana : 12H00
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Palestine : 20H00
Guyana : 13H00
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Palestine : 21H00
Guyana : 14H00
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Palestine : 22H00
Guyana : 15H00
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Palestine : 23H00
Guyana : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Georgetown depuis Ramallah ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Georgetown ou que vous prendrez le vol de retour pour Ramallah :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu le Guyana, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Georgetown
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Guyana Heure Actuelle Locale au Guyana, Fuseau Horaire du Guyana ou bien encore Heure du lever du soleil au Guyana mais aussi Heure du coucher du soleil au Guyana ou bien encore Heure du Zenith au Guyana sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Guyana ainsi que Heure du Crépuscule au Guyana sans oublier Durée du Jour au Guyana également Passage à l'heure d'hiver au Guyana également Passage à l'heure d'été au Guyana.
Elena Fernández