Décalage Horaire entre la Nouvelle-Zélande et le Venezuela

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Nouvelle-Zélande et Venezuela est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Nouvelle-Zélande et le Venezuela ?

Décalage Horaire entre la Nouvelle-Zélande et le Venezuela Heure par Heure

• Nouvelle-Zélande : 00H00

  Venezuela : 08H00 (Jour -1)

• Nouvelle-Zélande : 01H00

  Venezuela : 09H00 (Jour -1)

• Nouvelle-Zélande : 02H00

  Venezuela : 10H00 (Jour -1)

• Nouvelle-Zélande : 03H00

  Venezuela : 11H00 (Jour -1)

• Nouvelle-Zélande : 04H00

  Venezuela : 12H00 (Jour -1)

• Nouvelle-Zélande : 05H00

  Venezuela : 13H00 (Jour -1)

• Nouvelle-Zélande : 06H00

  Venezuela : 14H00 (Jour -1)

• Nouvelle-Zélande : 07H00

  Venezuela : 15H00 (Jour -1)

• Nouvelle-Zélande : 08H00

  Venezuela : 16H00 (Jour -1)

• Nouvelle-Zélande : 09H00

  Venezuela : 17H00 (Jour -1)

• Nouvelle-Zélande : 10H00

  Venezuela : 18H00 (Jour -1)

• Nouvelle-Zélande : 11H00

  Venezuela : 19H00 (Jour -1)

• Nouvelle-Zélande : 12H00

  Venezuela : 20H00 (Jour -1)

• Nouvelle-Zélande : 13H00

  Venezuela : 21H00 (Jour -1)

• Nouvelle-Zélande : 14H00

  Venezuela : 22H00 (Jour -1)

• Nouvelle-Zélande : 15H00

  Venezuela : 23H00 (Jour -1)

• Nouvelle-Zélande : 16H00

  Venezuela : 00H00

• Nouvelle-Zélande : 17H00

  Venezuela : 01H00

• Nouvelle-Zélande : 18H00

  Venezuela : 02H00

• Nouvelle-Zélande : 19H00

  Venezuela : 03H00

• Nouvelle-Zélande : 20H00

  Venezuela : 04H00

• Nouvelle-Zélande : 21H00

  Venezuela : 05H00

• Nouvelle-Zélande : 22H00

  Venezuela : 06H00

• Nouvelle-Zélande : 23H00

  Venezuela : 07H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Caracas depuis Wellington ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Caracas ou votre retour à Wellington :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Une fois arrivé au Venezuela, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Caracas

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Venezuela Heure Actuelle Locale au Venezuela et Fuseau Horaire du Venezuela et Heure du lever du soleil au Venezuela et Heure du coucher du soleil au Venezuela mais aussi Heure du Zenith au Venezuela ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Venezuela et surtout Heure du Crépuscule au Venezuela ainsi que Durée du Jour au Venezuela ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Venezuela également Passage à l'heure d'été au Venezuela.

Publié le 26/05/2022 - 15:54

Beatriz Vázquez