Décalage Horaire entre la Niger et le Salvador

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Niger et Salvador est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Niger et le Salvador ?

Décalage Horaire entre la Niger et le Salvador Heure par Heure

• Niger : 00H00

  Salvador : 17H00 (Jour -1)

• Niger : 01H00

  Salvador : 18H00 (Jour -1)

• Niger : 02H00

  Salvador : 19H00 (Jour -1)

• Niger : 03H00

  Salvador : 20H00 (Jour -1)

• Niger : 04H00

  Salvador : 21H00 (Jour -1)

• Niger : 05H00

  Salvador : 22H00 (Jour -1)

• Niger : 06H00

  Salvador : 23H00 (Jour -1)

• Niger : 07H00

  Salvador : 00H00

• Niger : 08H00

  Salvador : 01H00

• Niger : 09H00

  Salvador : 02H00

• Niger : 10H00

  Salvador : 03H00

• Niger : 11H00

  Salvador : 04H00

• Niger : 12H00

  Salvador : 05H00

• Niger : 13H00

  Salvador : 06H00

• Niger : 14H00

  Salvador : 07H00

• Niger : 15H00

  Salvador : 08H00

• Niger : 16H00

  Salvador : 09H00

• Niger : 17H00

  Salvador : 10H00

• Niger : 18H00

  Salvador : 11H00

• Niger : 19H00

  Salvador : 12H00

• Niger : 20H00

  Salvador : 13H00

• Niger : 21H00

  Salvador : 14H00

• Niger : 22H00

  Salvador : 15H00

• Niger : 23H00

  Salvador : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à San Salvador depuis Niamey ?

Si vous prenez un vol pour Niamey ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour San Salvador, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Évitez les activités pendant les premiers jours au Salvador. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à San Salvador

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Salvador Heure Actuelle Locale au Salvador sans oublier Fuseau Horaire du Salvador sans oublier Heure du lever du soleil au Salvador mais aussi Heure du coucher du soleil au Salvador et surtout Heure du Zenith au Salvador sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Salvador et Heure du Crépuscule au Salvador également Durée du Jour au Salvador mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Salvador ainsi que Passage à l'heure d'été au Salvador.

Publié le 26/05/2022 - 16:01

Antônio Carlos Costa