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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Niger et Nicaragua est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Niger et le Nicaragua ?
Pour calculer l'heure du Nicaragua, vous devez retirer 07H00 à l'heure de la Niger.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Nigérienne pour obtenir l'heure Nicaraguayenne.
Décalage Horaire entre la Niger et le Nicaragua Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Nicaraguayenne à partir de l'heure Nigérienne.-
Niger : 00H00
Nicaragua : 17H00 (Jour -1)
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Niger : 01H00
Nicaragua : 18H00 (Jour -1)
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Niger : 02H00
Nicaragua : 19H00 (Jour -1)
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Niger : 03H00
Nicaragua : 20H00 (Jour -1)
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Niger : 04H00
Nicaragua : 21H00 (Jour -1)
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Niger : 05H00
Nicaragua : 22H00 (Jour -1)
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Niger : 06H00
Nicaragua : 23H00 (Jour -1)
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Niger : 07H00
Nicaragua : 00H00
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Niger : 08H00
Nicaragua : 01H00
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Niger : 09H00
Nicaragua : 02H00
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Niger : 10H00
Nicaragua : 03H00
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Niger : 11H00
Nicaragua : 04H00
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Niger : 12H00
Nicaragua : 05H00
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Niger : 13H00
Nicaragua : 06H00
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Niger : 14H00
Nicaragua : 07H00
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Niger : 15H00
Nicaragua : 08H00
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Niger : 16H00
Nicaragua : 09H00
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Niger : 17H00
Nicaragua : 10H00
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Niger : 18H00
Nicaragua : 11H00
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Niger : 19H00
Nicaragua : 12H00
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Niger : 20H00
Nicaragua : 13H00
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Niger : 21H00
Nicaragua : 14H00
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Niger : 22H00
Nicaragua : 15H00
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Niger : 23H00
Nicaragua : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Managua depuis Niamey ?
Si vous prenez un vol pour Niamey ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Managua, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes au Nicaragua. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Managua
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nicaragua Heure Actuelle Locale au Nicaragua et Fuseau Horaire du Nicaragua mais aussi Heure du lever du soleil au Nicaragua et surtout Heure du coucher du soleil au Nicaragua ou bien encore Heure du Zenith au Nicaragua ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nicaragua ou bien encore Heure du Crépuscule au Nicaragua, Durée du Jour au Nicaragua également Passage à l'heure d'hiver au Nicaragua et surtout Passage à l'heure d'été au Nicaragua.
Sebastián Palacios