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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Namibie et Nicaragua est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Namibie et le Nicaragua ?
Pour calculer l'heure du Nicaragua, vous devez retirer 08H00 à l'heure de la Namibie.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Namibienne pour obtenir l'heure Nicaraguayenne.
Décalage Horaire entre la Namibie et le Nicaragua Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Nicaraguayenne à partir de l'heure Namibienne.-
Namibie : 00H00
Nicaragua : 16H00 (Jour -1)
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Namibie : 01H00
Nicaragua : 17H00 (Jour -1)
-
Namibie : 02H00
Nicaragua : 18H00 (Jour -1)
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Namibie : 03H00
Nicaragua : 19H00 (Jour -1)
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Namibie : 04H00
Nicaragua : 20H00 (Jour -1)
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Namibie : 05H00
Nicaragua : 21H00 (Jour -1)
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Namibie : 06H00
Nicaragua : 22H00 (Jour -1)
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Namibie : 07H00
Nicaragua : 23H00 (Jour -1)
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Namibie : 08H00
Nicaragua : 00H00
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Namibie : 09H00
Nicaragua : 01H00
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Namibie : 10H00
Nicaragua : 02H00
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Namibie : 11H00
Nicaragua : 03H00
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Namibie : 12H00
Nicaragua : 04H00
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Namibie : 13H00
Nicaragua : 05H00
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Namibie : 14H00
Nicaragua : 06H00
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Namibie : 15H00
Nicaragua : 07H00
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Namibie : 16H00
Nicaragua : 08H00
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Namibie : 17H00
Nicaragua : 09H00
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Namibie : 18H00
Nicaragua : 10H00
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Namibie : 19H00
Nicaragua : 11H00
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Namibie : 20H00
Nicaragua : 12H00
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Namibie : 21H00
Nicaragua : 13H00
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Namibie : 22H00
Nicaragua : 14H00
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Namibie : 23H00
Nicaragua : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Managua depuis Windhoek ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Managua ou en revenant à Windhoek, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé au Nicaragua, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Managua
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nicaragua Heure Actuelle Locale au Nicaragua ou bien encore Fuseau Horaire du Nicaragua, Heure du lever du soleil au Nicaragua, Heure du coucher du soleil au Nicaragua ainsi que Heure du Zenith au Nicaragua également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nicaragua sans oublier Heure du Crépuscule au Nicaragua ou bien encore Durée du Jour au Nicaragua et surtout Passage à l'heure d'hiver au Nicaragua également Passage à l'heure d'été au Nicaragua.
Beatriz Vázquez