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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Namibie et Honduras est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Namibie et le Honduras ?
Pour calculer l'heure du Honduras, vous devez retirer 08H00 à l'heure de la Namibie.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Namibienne pour obtenir l'heure Hondurienne.
Décalage Horaire entre la Namibie et le Honduras Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Hondurienne à partir de l'heure Namibienne.-
Namibie : 00H00
Honduras : 16H00 (Jour -1)
-
Namibie : 01H00
Honduras : 17H00 (Jour -1)
-
Namibie : 02H00
Honduras : 18H00 (Jour -1)
-
Namibie : 03H00
Honduras : 19H00 (Jour -1)
-
Namibie : 04H00
Honduras : 20H00 (Jour -1)
-
Namibie : 05H00
Honduras : 21H00 (Jour -1)
-
Namibie : 06H00
Honduras : 22H00 (Jour -1)
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Namibie : 07H00
Honduras : 23H00 (Jour -1)
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Namibie : 08H00
Honduras : 00H00
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Namibie : 09H00
Honduras : 01H00
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Namibie : 10H00
Honduras : 02H00
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Namibie : 11H00
Honduras : 03H00
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Namibie : 12H00
Honduras : 04H00
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Namibie : 13H00
Honduras : 05H00
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Namibie : 14H00
Honduras : 06H00
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Namibie : 15H00
Honduras : 07H00
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Namibie : 16H00
Honduras : 08H00
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Namibie : 17H00
Honduras : 09H00
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Namibie : 18H00
Honduras : 10H00
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Namibie : 19H00
Honduras : 11H00
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Namibie : 20H00
Honduras : 12H00
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Namibie : 21H00
Honduras : 13H00
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Namibie : 22H00
Honduras : 14H00
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Namibie : 23H00
Honduras : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tegucigalpa depuis Windhoek ?
Si vous prenez un vol pour Windhoek ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Tegucigalpa, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Honduras. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tegucigalpa
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Honduras Heure Actuelle Locale au Honduras mais aussi Fuseau Horaire du Honduras, Heure du lever du soleil au Honduras et Heure du coucher du soleil au Honduras sans oublier Heure du Zenith au Honduras sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Honduras mais aussi Heure du Crépuscule au Honduras et Durée du Jour au Honduras mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Honduras également Passage à l'heure d'été au Honduras.
Yolanda Naranjo