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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Mongolie et Bolivie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Mongolie et la Bolivie ?
Pour calculer l'heure de la Bolivie, vous devez retirer 12H00 à l'heure de la Mongolie.Autrement dit, vous devez reculer 12H l'heure Mongole pour obtenir l'heure Bolivienne.
Décalage Horaire entre la Mongolie et la Bolivie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Bolivienne à partir de l'heure Mongole.-
Mongolie : 00H00
Bolivie : 12H00 (Jour -1)
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Mongolie : 01H00
Bolivie : 13H00 (Jour -1)
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Mongolie : 02H00
Bolivie : 14H00 (Jour -1)
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Mongolie : 03H00
Bolivie : 15H00 (Jour -1)
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Mongolie : 04H00
Bolivie : 16H00 (Jour -1)
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Mongolie : 05H00
Bolivie : 17H00 (Jour -1)
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Mongolie : 06H00
Bolivie : 18H00 (Jour -1)
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Mongolie : 07H00
Bolivie : 19H00 (Jour -1)
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Mongolie : 08H00
Bolivie : 20H00 (Jour -1)
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Mongolie : 09H00
Bolivie : 21H00 (Jour -1)
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Mongolie : 10H00
Bolivie : 22H00 (Jour -1)
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Mongolie : 11H00
Bolivie : 23H00 (Jour -1)
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Mongolie : 12H00
Bolivie : 00H00
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Mongolie : 13H00
Bolivie : 01H00
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Mongolie : 14H00
Bolivie : 02H00
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Mongolie : 15H00
Bolivie : 03H00
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Mongolie : 16H00
Bolivie : 04H00
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Mongolie : 17H00
Bolivie : 05H00
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Mongolie : 18H00
Bolivie : 06H00
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Mongolie : 19H00
Bolivie : 07H00
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Mongolie : 20H00
Bolivie : 08H00
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Mongolie : 21H00
Bolivie : 09H00
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Mongolie : 22H00
Bolivie : 10H00
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Mongolie : 23H00
Bolivie : 11H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sucre depuis Oulan-Bator ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Sucre ou que vous prendrez le vol de retour pour Oulan-Bator :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes en Bolivie. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sucre
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Bolivie Heure Actuelle Locale en Bolivie, Fuseau Horaire de la Bolivie également Heure du lever du soleil en Bolivie mais aussi Heure du coucher du soleil en Bolivie ou bien encore Heure du Zenith en Bolivie ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Bolivie et surtout Heure du Crépuscule en Bolivie ainsi que Durée du Jour en Bolivie, Passage à l'heure d'hiver en Bolivie ainsi que Passage à l'heure d'été en Bolivie.
Luzmila Choquehuanca