Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Mauritanie et Belize est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Mauritanie et le Belize ?
Pour calculer l'heure du Belize, vous devez retirer 06H00 à l'heure de la Mauritanie.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Mauritanienne pour obtenir l'heure Bélizienne.
Décalage Horaire entre la Mauritanie et le Belize Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Bélizienne à partir de l'heure Mauritanienne.-
Mauritanie : 00H00
Belize : 18H00 (Jour -1)
-
Mauritanie : 01H00
Belize : 19H00 (Jour -1)
-
Mauritanie : 02H00
Belize : 20H00 (Jour -1)
-
Mauritanie : 03H00
Belize : 21H00 (Jour -1)
-
Mauritanie : 04H00
Belize : 22H00 (Jour -1)
-
Mauritanie : 05H00
Belize : 23H00 (Jour -1)
-
Mauritanie : 06H00
Belize : 00H00
-
Mauritanie : 07H00
Belize : 01H00
-
Mauritanie : 08H00
Belize : 02H00
-
Mauritanie : 09H00
Belize : 03H00
-
Mauritanie : 10H00
Belize : 04H00
-
Mauritanie : 11H00
Belize : 05H00
-
Mauritanie : 12H00
Belize : 06H00
-
Mauritanie : 13H00
Belize : 07H00
-
Mauritanie : 14H00
Belize : 08H00
-
Mauritanie : 15H00
Belize : 09H00
-
Mauritanie : 16H00
Belize : 10H00
-
Mauritanie : 17H00
Belize : 11H00
-
Mauritanie : 18H00
Belize : 12H00
-
Mauritanie : 19H00
Belize : 13H00
-
Mauritanie : 20H00
Belize : 14H00
-
Mauritanie : 21H00
Belize : 15H00
-
Mauritanie : 22H00
Belize : 16H00
-
Mauritanie : 23H00
Belize : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Belmopan depuis Nouakchott ?
Si vous prenez un vol pour Nouakchott ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Belmopan, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Belize.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Belmopan
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Belize Heure Actuelle Locale au Belize sans oublier Fuseau Horaire du Belize mais aussi Heure du lever du soleil au Belize et Heure du coucher du soleil au Belize également Heure du Zenith au Belize sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Belize mais aussi Heure du Crépuscule au Belize également Durée du Jour au Belize et Passage à l'heure d'hiver au Belize également Passage à l'heure d'été au Belize.
Pedro Torres