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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Macédoine du Nord et Mexique est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Macédoine du Nord et le Mexique ?
Pour calculer l'heure du Mexique, vous devez retirer 08H00 à l'heure de la Macédoine du Nord.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Macédonienne pour obtenir l'heure Mexicaine.
Décalage Horaire entre la Macédoine du Nord et le Mexique Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Mexicaine à partir de l'heure Macédonienne.-
Macédoine du Nord : 00H00
Mexique : 16H00 (Jour -1)
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Macédoine du Nord : 01H00
Mexique : 17H00 (Jour -1)
-
Macédoine du Nord : 02H00
Mexique : 18H00 (Jour -1)
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Macédoine du Nord : 03H00
Mexique : 19H00 (Jour -1)
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Macédoine du Nord : 04H00
Mexique : 20H00 (Jour -1)
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Macédoine du Nord : 05H00
Mexique : 21H00 (Jour -1)
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Macédoine du Nord : 06H00
Mexique : 22H00 (Jour -1)
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Macédoine du Nord : 07H00
Mexique : 23H00 (Jour -1)
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Macédoine du Nord : 08H00
Mexique : 00H00
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Macédoine du Nord : 09H00
Mexique : 01H00
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Macédoine du Nord : 10H00
Mexique : 02H00
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Macédoine du Nord : 11H00
Mexique : 03H00
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Macédoine du Nord : 12H00
Mexique : 04H00
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Macédoine du Nord : 13H00
Mexique : 05H00
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Macédoine du Nord : 14H00
Mexique : 06H00
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Macédoine du Nord : 15H00
Mexique : 07H00
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Macédoine du Nord : 16H00
Mexique : 08H00
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Macédoine du Nord : 17H00
Mexique : 09H00
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Macédoine du Nord : 18H00
Mexique : 10H00
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Macédoine du Nord : 19H00
Mexique : 11H00
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Macédoine du Nord : 20H00
Mexique : 12H00
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Macédoine du Nord : 21H00
Mexique : 13H00
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Macédoine du Nord : 22H00
Mexique : 14H00
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Macédoine du Nord : 23H00
Mexique : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mexico depuis Skopje ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Mexico ou votre retour à Skopje :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Mexique.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mexico
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Mexique Heure Actuelle Locale au Mexique ainsi que Fuseau Horaire du Mexique ainsi que Heure du lever du soleil au Mexique mais aussi Heure du coucher du soleil au Mexique ou bien encore Heure du Zenith au Mexique ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Mexique mais aussi Heure du Crépuscule au Mexique et Durée du Jour au Mexique également Passage à l'heure d'hiver au Mexique ainsi que Passage à l'heure d'été au Mexique.
Paulina Obrador