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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Macédoine du Nord et Chili est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Macédoine du Nord et le Chili ?
Pour calculer l'heure du Chili, vous devez retirer 05H00 à l'heure de la Macédoine du Nord.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Macédonienne pour obtenir l'heure Chilienne.
Décalage Horaire entre la Macédoine du Nord et le Chili Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Chilienne à partir de l'heure Macédonienne.-
Macédoine du Nord : 00H00
Chili : 19H00 (Jour -1)
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Macédoine du Nord : 01H00
Chili : 20H00 (Jour -1)
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Macédoine du Nord : 02H00
Chili : 21H00 (Jour -1)
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Macédoine du Nord : 03H00
Chili : 22H00 (Jour -1)
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Macédoine du Nord : 04H00
Chili : 23H00 (Jour -1)
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Macédoine du Nord : 05H00
Chili : 00H00
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Macédoine du Nord : 06H00
Chili : 01H00
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Macédoine du Nord : 07H00
Chili : 02H00
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Macédoine du Nord : 08H00
Chili : 03H00
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Macédoine du Nord : 09H00
Chili : 04H00
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Macédoine du Nord : 10H00
Chili : 05H00
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Macédoine du Nord : 11H00
Chili : 06H00
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Macédoine du Nord : 12H00
Chili : 07H00
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Macédoine du Nord : 13H00
Chili : 08H00
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Macédoine du Nord : 14H00
Chili : 09H00
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Macédoine du Nord : 15H00
Chili : 10H00
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Macédoine du Nord : 16H00
Chili : 11H00
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Macédoine du Nord : 17H00
Chili : 12H00
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Macédoine du Nord : 18H00
Chili : 13H00
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Macédoine du Nord : 19H00
Chili : 14H00
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Macédoine du Nord : 20H00
Chili : 15H00
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Macédoine du Nord : 21H00
Chili : 16H00
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Macédoine du Nord : 22H00
Chili : 17H00
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Macédoine du Nord : 23H00
Chili : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Santiago depuis Skopje ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Santiago ou que vous prendrez le vol de retour pour Skopje :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Chili. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Santiago
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Chili Heure Actuelle Locale au Chili et surtout Fuseau Horaire du Chili ou bien encore Heure du lever du soleil au Chili sans oublier Heure du coucher du soleil au Chili et surtout Heure du Zenith au Chili ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Chili également Heure du Crépuscule au Chili, Durée du Jour au Chili mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Chili mais aussi Passage à l'heure d'été au Chili.
Sebastián Palacios