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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Lituanie et Colombie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Lituanie et la Colombie ?
Pour calculer l'heure de la Colombie, vous devez retirer 08H00 à l'heure de la Lituanie.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Lituanienne pour obtenir l'heure Colombienne.
Décalage Horaire entre la Lituanie et la Colombie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Colombienne à partir de l'heure Lituanienne.-
Lituanie : 00H00
Colombie : 16H00 (Jour -1)
-
Lituanie : 01H00
Colombie : 17H00 (Jour -1)
-
Lituanie : 02H00
Colombie : 18H00 (Jour -1)
-
Lituanie : 03H00
Colombie : 19H00 (Jour -1)
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Lituanie : 04H00
Colombie : 20H00 (Jour -1)
-
Lituanie : 05H00
Colombie : 21H00 (Jour -1)
-
Lituanie : 06H00
Colombie : 22H00 (Jour -1)
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Lituanie : 07H00
Colombie : 23H00 (Jour -1)
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Lituanie : 08H00
Colombie : 00H00
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Lituanie : 09H00
Colombie : 01H00
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Lituanie : 10H00
Colombie : 02H00
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Lituanie : 11H00
Colombie : 03H00
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Lituanie : 12H00
Colombie : 04H00
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Lituanie : 13H00
Colombie : 05H00
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Lituanie : 14H00
Colombie : 06H00
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Lituanie : 15H00
Colombie : 07H00
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Lituanie : 16H00
Colombie : 08H00
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Lituanie : 17H00
Colombie : 09H00
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Lituanie : 18H00
Colombie : 10H00
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Lituanie : 19H00
Colombie : 11H00
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Lituanie : 20H00
Colombie : 12H00
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Lituanie : 21H00
Colombie : 13H00
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Lituanie : 22H00
Colombie : 14H00
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Lituanie : 23H00
Colombie : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bogota depuis Vilnius ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Vilnius en vacances ou vous envoler à Bogota :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes en Colombie. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bogota
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Colombie Heure Actuelle Locale en Colombie ainsi que Fuseau Horaire de la Colombie ainsi que Heure du lever du soleil en Colombie également Heure du coucher du soleil en Colombie et surtout Heure du Zenith en Colombie ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Colombie mais aussi Heure du Crépuscule en Colombie ainsi que Durée du Jour en Colombie sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Colombie ainsi que Passage à l'heure d'été en Colombie.
Yolanda Naranjo