Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Libye et Nicaragua est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Libye et le Nicaragua ?
Pour calculer l'heure du Nicaragua, vous devez retirer 08H00 à l'heure de la Libye.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Libyenne pour obtenir l'heure Nicaraguayenne.
Décalage Horaire entre la Libye et le Nicaragua Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Nicaraguayenne à partir de l'heure Libyenne.-
Libye : 00H00
Nicaragua : 16H00 (Jour -1)
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Libye : 01H00
Nicaragua : 17H00 (Jour -1)
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Libye : 02H00
Nicaragua : 18H00 (Jour -1)
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Libye : 03H00
Nicaragua : 19H00 (Jour -1)
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Libye : 04H00
Nicaragua : 20H00 (Jour -1)
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Libye : 05H00
Nicaragua : 21H00 (Jour -1)
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Libye : 06H00
Nicaragua : 22H00 (Jour -1)
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Libye : 07H00
Nicaragua : 23H00 (Jour -1)
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Libye : 08H00
Nicaragua : 00H00
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Libye : 09H00
Nicaragua : 01H00
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Libye : 10H00
Nicaragua : 02H00
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Libye : 11H00
Nicaragua : 03H00
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Libye : 12H00
Nicaragua : 04H00
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Libye : 13H00
Nicaragua : 05H00
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Libye : 14H00
Nicaragua : 06H00
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Libye : 15H00
Nicaragua : 07H00
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Libye : 16H00
Nicaragua : 08H00
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Libye : 17H00
Nicaragua : 09H00
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Libye : 18H00
Nicaragua : 10H00
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Libye : 19H00
Nicaragua : 11H00
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Libye : 20H00
Nicaragua : 12H00
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Libye : 21H00
Nicaragua : 13H00
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Libye : 22H00
Nicaragua : 14H00
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Libye : 23H00
Nicaragua : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Managua depuis Tripoli ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Managua ou votre retour à Tripoli :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé au Nicaragua, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Managua
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nicaragua Heure Actuelle Locale au Nicaragua également Fuseau Horaire du Nicaragua, Heure du lever du soleil au Nicaragua, Heure du coucher du soleil au Nicaragua ou bien encore Heure du Zenith au Nicaragua ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nicaragua ou bien encore Heure du Crépuscule au Nicaragua ou bien encore Durée du Jour au Nicaragua ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Nicaragua mais aussi Passage à l'heure d'été au Nicaragua.