Décalage Horaire entre la Lettonie et les Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela)

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Lettonie et Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Lettonie et les Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) ?

Décalage Horaire entre la Lettonie et les Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) Heure par Heure

• Lettonie : 00H00

  Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 18H00 (Jour -1)

• Lettonie : 01H00

  Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 19H00 (Jour -1)

• Lettonie : 02H00

  Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 20H00 (Jour -1)

• Lettonie : 03H00

  Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 21H00 (Jour -1)

• Lettonie : 04H00

  Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 22H00 (Jour -1)

• Lettonie : 05H00

  Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 23H00 (Jour -1)

• Lettonie : 06H00

  Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 00H00

• Lettonie : 07H00

  Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 01H00

• Lettonie : 08H00

  Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 02H00

• Lettonie : 09H00

  Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 03H00

• Lettonie : 10H00

  Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 04H00

• Lettonie : 11H00

  Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 05H00

• Lettonie : 12H00

  Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 06H00

• Lettonie : 13H00

  Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 07H00

• Lettonie : 14H00

  Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 08H00

• Lettonie : 15H00

  Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 09H00

• Lettonie : 16H00

  Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 10H00

• Lettonie : 17H00

  Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 11H00

• Lettonie : 18H00

  Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 12H00

• Lettonie : 19H00

  Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 13H00

• Lettonie : 20H00

  Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 14H00

• Lettonie : 21H00

  Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 15H00

• Lettonie : 22H00

  Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 16H00

• Lettonie : 23H00

  Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 17H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) depuis Riga ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) ou en revenant à Riga, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale des Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela).
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela)

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) Heure Actuelle Locale aux Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) ainsi que Fuseau Horaire des Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) ou bien encore Heure du lever du soleil aux Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) ainsi que Heure du coucher du soleil aux Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) mais aussi Heure du Zenith aux Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) ainsi que Heure du Crépuscule aux Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) également Durée du Jour aux Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) sans oublier Passage à l'heure d'hiver aux Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) mais aussi Passage à l'heure d'été aux Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela).

Publié le 07/06/2022 - 13:21

Jorge Argimón