Décalage Horaire entre la Lettonie et le Venezuela

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Lettonie et Venezuela est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Lettonie et le Venezuela ?

Décalage Horaire entre la Lettonie et le Venezuela Heure par Heure

• Lettonie : 00H00

  Venezuela : 17H00 (Jour -1)

• Lettonie : 01H00

  Venezuela : 18H00 (Jour -1)

• Lettonie : 02H00

  Venezuela : 19H00 (Jour -1)

• Lettonie : 03H00

  Venezuela : 20H00 (Jour -1)

• Lettonie : 04H00

  Venezuela : 21H00 (Jour -1)

• Lettonie : 05H00

  Venezuela : 22H00 (Jour -1)

• Lettonie : 06H00

  Venezuela : 23H00 (Jour -1)

• Lettonie : 07H00

  Venezuela : 00H00

• Lettonie : 08H00

  Venezuela : 01H00

• Lettonie : 09H00

  Venezuela : 02H00

• Lettonie : 10H00

  Venezuela : 03H00

• Lettonie : 11H00

  Venezuela : 04H00

• Lettonie : 12H00

  Venezuela : 05H00

• Lettonie : 13H00

  Venezuela : 06H00

• Lettonie : 14H00

  Venezuela : 07H00

• Lettonie : 15H00

  Venezuela : 08H00

• Lettonie : 16H00

  Venezuela : 09H00

• Lettonie : 17H00

  Venezuela : 10H00

• Lettonie : 18H00

  Venezuela : 11H00

• Lettonie : 19H00

  Venezuela : 12H00

• Lettonie : 20H00

  Venezuela : 13H00

• Lettonie : 21H00

  Venezuela : 14H00

• Lettonie : 22H00

  Venezuela : 15H00

• Lettonie : 23H00

  Venezuela : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Caracas depuis Riga ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Caracas ou en revenant à Riga, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Évitez les activités pendant les premiers jours au Venezuela. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Caracas

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Venezuela Heure Actuelle Locale au Venezuela ainsi que Fuseau Horaire du Venezuela et surtout Heure du lever du soleil au Venezuela, Heure du coucher du soleil au Venezuela et surtout Heure du Zenith au Venezuela et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Venezuela sans oublier Heure du Crépuscule au Venezuela ainsi que Durée du Jour au Venezuela également Passage à l'heure d'hiver au Venezuela ainsi que Passage à l'heure d'été au Venezuela.

Publié le 25/05/2022 - 22:11

Marília Bolsonaro