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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Jamaïque et Chili est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Jamaïque et le Chili ?
Pour calculer l'heure du Chili, vous devez ajouter 02H00 à l'heure de la Jamaïque.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Jamaïcaine pour obtenir l'heure Chilienne.
Décalage Horaire entre la Jamaïque et le Chili Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Chilienne à partir de l'heure Jamaïcaine.-
Jamaïque : 00H00
Chili : 02H00
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Jamaïque : 01H00
Chili : 03H00
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Jamaïque : 02H00
Chili : 04H00
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Jamaïque : 03H00
Chili : 05H00
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Jamaïque : 04H00
Chili : 06H00
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Jamaïque : 05H00
Chili : 07H00
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Jamaïque : 06H00
Chili : 08H00
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Jamaïque : 07H00
Chili : 09H00
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Jamaïque : 08H00
Chili : 10H00
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Jamaïque : 09H00
Chili : 11H00
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Jamaïque : 10H00
Chili : 12H00
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Jamaïque : 11H00
Chili : 13H00
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Jamaïque : 12H00
Chili : 14H00
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Jamaïque : 13H00
Chili : 15H00
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Jamaïque : 14H00
Chili : 16H00
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Jamaïque : 15H00
Chili : 17H00
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Jamaïque : 16H00
Chili : 18H00
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Jamaïque : 17H00
Chili : 19H00
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Jamaïque : 18H00
Chili : 20H00
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Jamaïque : 19H00
Chili : 21H00
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Jamaïque : 20H00
Chili : 22H00
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Jamaïque : 21H00
Chili : 23H00
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Jamaïque : 22H00
Chili : 00H00 (Jour +1)
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Jamaïque : 23H00
Chili : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Santiago depuis Kingston ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Santiago ou en revenant à Kingston, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu le Chili, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Santiago
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Chili Heure Actuelle Locale au Chili également Fuseau Horaire du Chili, Heure du lever du soleil au Chili et Heure du coucher du soleil au Chili et Heure du Zenith au Chili mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Chili et surtout Heure du Crépuscule au Chili et Durée du Jour au Chili mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Chili et surtout Passage à l'heure d'été au Chili.
Catalina Piñera