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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Jamaïque et Colombie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Jamaïque et la Colombie ?
Pour calculer l'heure de la Colombie, vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Jamaïque.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Jamaïcaine pour obtenir l'heure Colombienne.
Décalage Horaire entre la Jamaïque et la Colombie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Colombienne à partir de l'heure Jamaïcaine.-
Jamaïque : 00H00
Colombie : 00H00
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Jamaïque : 01H00
Colombie : 01H00
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Jamaïque : 02H00
Colombie : 02H00
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Jamaïque : 03H00
Colombie : 03H00
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Jamaïque : 04H00
Colombie : 04H00
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Jamaïque : 05H00
Colombie : 05H00
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Jamaïque : 06H00
Colombie : 06H00
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Jamaïque : 07H00
Colombie : 07H00
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Jamaïque : 08H00
Colombie : 08H00
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Jamaïque : 09H00
Colombie : 09H00
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Jamaïque : 10H00
Colombie : 10H00
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Jamaïque : 11H00
Colombie : 11H00
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Jamaïque : 12H00
Colombie : 12H00
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Jamaïque : 13H00
Colombie : 13H00
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Jamaïque : 14H00
Colombie : 14H00
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Jamaïque : 15H00
Colombie : 15H00
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Jamaïque : 16H00
Colombie : 16H00
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Jamaïque : 17H00
Colombie : 17H00
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Jamaïque : 18H00
Colombie : 18H00
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Jamaïque : 19H00
Colombie : 19H00
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Jamaïque : 20H00
Colombie : 20H00
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Jamaïque : 21H00
Colombie : 21H00
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Jamaïque : 22H00
Colombie : 22H00
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Jamaïque : 23H00
Colombie : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bogota depuis Kingston ?
Si vous prenez un vol pour Kingston ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Bogota, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes en Colombie. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bogota
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Colombie Heure Actuelle Locale en Colombie, Fuseau Horaire de la Colombie mais aussi Heure du lever du soleil en Colombie sans oublier Heure du coucher du soleil en Colombie ainsi que Heure du Zenith en Colombie mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Colombie mais aussi Heure du Crépuscule en Colombie et Durée du Jour en Colombie et surtout Passage à l'heure d'hiver en Colombie, Passage à l'heure d'été en Colombie.
Iván Ramírez