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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Jamaïque et Argentine est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Jamaïque et l'Argentine ?
Pour calculer l'heure d'Argentine, vous devez ajouter 02H00 à l'heure de la Jamaïque.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Jamaïcaine pour obtenir l'heure Argentine.
Décalage Horaire entre la Jamaïque et l'Argentine Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Argentine à partir de l'heure Jamaïcaine.-
Jamaïque : 00H00
Argentine : 02H00
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Jamaïque : 01H00
Argentine : 03H00
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Jamaïque : 02H00
Argentine : 04H00
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Jamaïque : 03H00
Argentine : 05H00
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Jamaïque : 04H00
Argentine : 06H00
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Jamaïque : 05H00
Argentine : 07H00
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Jamaïque : 06H00
Argentine : 08H00
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Jamaïque : 07H00
Argentine : 09H00
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Jamaïque : 08H00
Argentine : 10H00
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Jamaïque : 09H00
Argentine : 11H00
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Jamaïque : 10H00
Argentine : 12H00
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Jamaïque : 11H00
Argentine : 13H00
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Jamaïque : 12H00
Argentine : 14H00
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Jamaïque : 13H00
Argentine : 15H00
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Jamaïque : 14H00
Argentine : 16H00
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Jamaïque : 15H00
Argentine : 17H00
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Jamaïque : 16H00
Argentine : 18H00
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Jamaïque : 17H00
Argentine : 19H00
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Jamaïque : 18H00
Argentine : 20H00
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Jamaïque : 19H00
Argentine : 21H00
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Jamaïque : 20H00
Argentine : 22H00
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Jamaïque : 21H00
Argentine : 23H00
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Jamaïque : 22H00
Argentine : 00H00 (Jour +1)
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Jamaïque : 23H00
Argentine : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Buenos Aires depuis Kingston ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Kingston en vacances ou vous envoler à Buenos Aires :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Argentine. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Buenos Aires
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Argentine Heure Actuelle Locale en Argentine, Fuseau Horaire d'Argentine également Heure du lever du soleil en Argentine sans oublier Heure du coucher du soleil en Argentine ou bien encore Heure du Zenith en Argentine et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Argentine et Heure du Crépuscule en Argentine ainsi que Durée du Jour en Argentine ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Argentine également Passage à l'heure d'été en Argentine.
Elena Fernández