Décalage Horaire entre la Guinée équatoriale et le Mexique

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Guinée équatoriale et Mexique est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Guinée équatoriale et le Mexique ?

Décalage Horaire entre la Guinée équatoriale et le Mexique Heure par Heure

• Guinée équatoriale : 00H00

  Mexique : 17H00 (Jour -1)

• Guinée équatoriale : 01H00

  Mexique : 18H00 (Jour -1)

• Guinée équatoriale : 02H00

  Mexique : 19H00 (Jour -1)

• Guinée équatoriale : 03H00

  Mexique : 20H00 (Jour -1)

• Guinée équatoriale : 04H00

  Mexique : 21H00 (Jour -1)

• Guinée équatoriale : 05H00

  Mexique : 22H00 (Jour -1)

• Guinée équatoriale : 06H00

  Mexique : 23H00 (Jour -1)

• Guinée équatoriale : 07H00

  Mexique : 00H00

• Guinée équatoriale : 08H00

  Mexique : 01H00

• Guinée équatoriale : 09H00

  Mexique : 02H00

• Guinée équatoriale : 10H00

  Mexique : 03H00

• Guinée équatoriale : 11H00

  Mexique : 04H00

• Guinée équatoriale : 12H00

  Mexique : 05H00

• Guinée équatoriale : 13H00

  Mexique : 06H00

• Guinée équatoriale : 14H00

  Mexique : 07H00

• Guinée équatoriale : 15H00

  Mexique : 08H00

• Guinée équatoriale : 16H00

  Mexique : 09H00

• Guinée équatoriale : 17H00

  Mexique : 10H00

• Guinée équatoriale : 18H00

  Mexique : 11H00

• Guinée équatoriale : 19H00

  Mexique : 12H00

• Guinée équatoriale : 20H00

  Mexique : 13H00

• Guinée équatoriale : 21H00

  Mexique : 14H00

• Guinée équatoriale : 22H00

  Mexique : 15H00

• Guinée équatoriale : 23H00

  Mexique : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mexico depuis Malabo ?

Si vous prenez un vol pour Malabo ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Mexico, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Une fois arrivé au Mexique, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mexico

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Mexique Heure Actuelle Locale au Mexique, Fuseau Horaire du Mexique ou bien encore Heure du lever du soleil au Mexique et Heure du coucher du soleil au Mexique sans oublier Heure du Zenith au Mexique également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Mexique sans oublier Heure du Crépuscule au Mexique et surtout Durée du Jour au Mexique mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Mexique ainsi que Passage à l'heure d'été au Mexique.

Publié le 25/05/2022 - 18:06

Enrique López