Agrandir l'image
Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Guinée équatoriale et Guyana est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Guinée équatoriale et le Guyana ?
Pour calculer l'heure du Guyana, vous devez retirer 05H00 à l'heure de la Guinée équatoriale.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Équato-Guinéenne pour obtenir l'heure Guyanienne.
Décalage Horaire entre la Guinée équatoriale et le Guyana Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Guyanienne à partir de l'heure Équato-Guinéenne.-
Guinée équatoriale : 00H00
Guyana : 19H00 (Jour -1)
-
Guinée équatoriale : 01H00
Guyana : 20H00 (Jour -1)
-
Guinée équatoriale : 02H00
Guyana : 21H00 (Jour -1)
-
Guinée équatoriale : 03H00
Guyana : 22H00 (Jour -1)
-
Guinée équatoriale : 04H00
Guyana : 23H00 (Jour -1)
-
Guinée équatoriale : 05H00
Guyana : 00H00
-
Guinée équatoriale : 06H00
Guyana : 01H00
-
Guinée équatoriale : 07H00
Guyana : 02H00
-
Guinée équatoriale : 08H00
Guyana : 03H00
-
Guinée équatoriale : 09H00
Guyana : 04H00
-
Guinée équatoriale : 10H00
Guyana : 05H00
-
Guinée équatoriale : 11H00
Guyana : 06H00
-
Guinée équatoriale : 12H00
Guyana : 07H00
-
Guinée équatoriale : 13H00
Guyana : 08H00
-
Guinée équatoriale : 14H00
Guyana : 09H00
-
Guinée équatoriale : 15H00
Guyana : 10H00
-
Guinée équatoriale : 16H00
Guyana : 11H00
-
Guinée équatoriale : 17H00
Guyana : 12H00
-
Guinée équatoriale : 18H00
Guyana : 13H00
-
Guinée équatoriale : 19H00
Guyana : 14H00
-
Guinée équatoriale : 20H00
Guyana : 15H00
-
Guinée équatoriale : 21H00
Guyana : 16H00
-
Guinée équatoriale : 22H00
Guyana : 17H00
-
Guinée équatoriale : 23H00
Guyana : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Georgetown depuis Malabo ?
Si vous prenez un vol pour Malabo ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Georgetown, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes au Guyana. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Georgetown
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Guyana Heure Actuelle Locale au Guyana ou bien encore Fuseau Horaire du Guyana, Heure du lever du soleil au Guyana et Heure du coucher du soleil au Guyana ou bien encore Heure du Zenith au Guyana mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Guyana, Heure du Crépuscule au Guyana ou bien encore Durée du Jour au Guyana ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Guyana ou bien encore Passage à l'heure d'été au Guyana.
Luzmila Choquehuanca