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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre France et Guatemala est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la France et le Guatemala ?
Pour calculer l'heure du Guatemala, vous devez retirer 07H00 à l'heure de la France.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Française pour obtenir l'heure Guatémaltèque.
Décalage Horaire entre la France et le Guatemala Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Guatémaltèque à partir de l'heure Française.-
France : 00H00
Guatemala : 17H00 (Jour -1)
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France : 01H00
Guatemala : 18H00 (Jour -1)
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France : 02H00
Guatemala : 19H00 (Jour -1)
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France : 03H00
Guatemala : 20H00 (Jour -1)
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France : 04H00
Guatemala : 21H00 (Jour -1)
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France : 05H00
Guatemala : 22H00 (Jour -1)
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France : 06H00
Guatemala : 23H00 (Jour -1)
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France : 07H00
Guatemala : 00H00
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France : 08H00
Guatemala : 01H00
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France : 09H00
Guatemala : 02H00
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France : 10H00
Guatemala : 03H00
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France : 11H00
Guatemala : 04H00
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France : 12H00
Guatemala : 05H00
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France : 13H00
Guatemala : 06H00
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France : 14H00
Guatemala : 07H00
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France : 15H00
Guatemala : 08H00
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France : 16H00
Guatemala : 09H00
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France : 17H00
Guatemala : 10H00
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France : 18H00
Guatemala : 11H00
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France : 19H00
Guatemala : 12H00
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France : 20H00
Guatemala : 13H00
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France : 21H00
Guatemala : 14H00
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France : 22H00
Guatemala : 15H00
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France : 23H00
Guatemala : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nueva Guatemala de la Asunción depuis Paris ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Paris en vacances ou vous envoler à Nueva Guatemala de la Asunción :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes au Guatemala. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nueva Guatemala de la Asunción
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Guatemala Heure Actuelle Locale au Guatemala et surtout Fuseau Horaire du Guatemala ou bien encore Heure du lever du soleil au Guatemala et surtout Heure du coucher du soleil au Guatemala sans oublier Heure du Zenith au Guatemala ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Guatemala également Heure du Crépuscule au Guatemala également Durée du Jour au Guatemala ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Guatemala ou bien encore Passage à l'heure d'été au Guatemala.
Antônio Carlos Costa