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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre France et Argentine est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la France et l'Argentine ?
Pour calculer l'heure d'Argentine, vous devez retirer 04H00 à l'heure de la France.Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Française pour obtenir l'heure Argentine.
Décalage Horaire entre la France et l'Argentine Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Argentine à partir de l'heure Française.-
France : 00H00
Argentine : 20H00 (Jour -1)
-
France : 01H00
Argentine : 21H00 (Jour -1)
-
France : 02H00
Argentine : 22H00 (Jour -1)
-
France : 03H00
Argentine : 23H00 (Jour -1)
-
France : 04H00
Argentine : 00H00
-
France : 05H00
Argentine : 01H00
-
France : 06H00
Argentine : 02H00
-
France : 07H00
Argentine : 03H00
-
France : 08H00
Argentine : 04H00
-
France : 09H00
Argentine : 05H00
-
France : 10H00
Argentine : 06H00
-
France : 11H00
Argentine : 07H00
-
France : 12H00
Argentine : 08H00
-
France : 13H00
Argentine : 09H00
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France : 14H00
Argentine : 10H00
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France : 15H00
Argentine : 11H00
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France : 16H00
Argentine : 12H00
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France : 17H00
Argentine : 13H00
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France : 18H00
Argentine : 14H00
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France : 19H00
Argentine : 15H00
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France : 20H00
Argentine : 16H00
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France : 21H00
Argentine : 17H00
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France : 22H00
Argentine : 18H00
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France : 23H00
Argentine : 19H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Buenos Aires depuis Paris ?
Si vous prenez un vol pour Paris ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Buenos Aires, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu l'Argentine, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Buenos Aires
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Argentine Heure Actuelle Locale en Argentine ou bien encore Fuseau Horaire d'Argentine sans oublier Heure du lever du soleil en Argentine également Heure du coucher du soleil en Argentine également Heure du Zenith en Argentine et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Argentine mais aussi Heure du Crépuscule en Argentine également Durée du Jour en Argentine sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Argentine, Passage à l'heure d'été en Argentine.
Elena Fernández